Nedostatak sna negativno se odražava na stanje organizama, a nenaspavani ćete teško uspešno obavljati svakodnevne poslove. Ako stanje nesanice potraje duži period i se javlja gotovo svako veče, svakako je potrebno potražiti stručnu pomoć.
Međutim, kod blažih i ređih oblika koji se javljaju tek povremeno, mogu vam pomoći i biljni čajevi. Stručnjaci tvrde da nijedan čaj neće pomoći prve večeri, ali ako ih pijete redovno, nakon nekoliko večeri mogli biste lakše zaspati.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
Čaj od matičnjaka
Jedan od najpoznatijih čajeva protiv nesanice je čaj od matičnjaka. Pripremite ga tako da jednu kašičicu osušenih listova stavite u 2dl proključale vode. Ostavite oko 10 minuta, zavisno koliko jak ukus želite. Pustite da se malo ohladi i popijte ga pola sata pre odlaska na spavanje.
PUCAJU KAO TIKVA?! Matora otvorila Dragani dušu, pa joj priznala: Verujem ti, ali ne mogu STO ODSTO (VIDEO)
ORI SE BELA KUĆA! Terza iz sve snage zaurlao na Kristinu, pa joj zapretio: Ne prilazi Sofiji više nikad! (VIDEO)
Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd
NOVA EPIZODA TERZINE KUKNJAVE, SUZA I IZVINJAVANJA! Preklinjao Aneli za oprost, ona mu prešla preko svega, on priznao: Pomirite se ti i Luka, MOLIM VAS! (VIDEO)
Milosavi će se slošiti: Milovan odlučio da zaprosi Aleksandru, ona blista od sreće, doneli odluku da okume ovu ukućanku! (VIDEO)
ZABELEŽEN NEOBIČAN DOGAĐAJ NA SATURNU: Po prvi put u istoriji
Neodoljiva ponuda! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 99€ i čak do -12% popusta!
Na današnji dan, 9. jul
Bez ovoga nikako ne idite na plažu: Nećete izgoreti, koža će vam biti zahvalna, a još ćete uštedeti!
Egipatski Maldivi – nikada povoljnije! Jutarnji polasci svake nedelje uz 299€ akontacije I čak do -10% popusta!
Dao sve od sebe da joj ulepša veče! Luka uzeo pare, pa brže-bolje pojurio u kazino, evo šta je uradio za Aneli (VIDEO)
Pridruži se AdmiralBet floti i iskoristi bonus dobrodošlice kakav zaslužuješ!
Sančo hoće u Juventus i za manju platu
OGROMAN OBJEKAT "ZALUTAO" U SUNČEV SISTEM: Kreće se velikom brzinom, postoji li opasnot za Zemlju?
Okrenuli novi list: Karić i Terza doneli odluku da naplate održavanje Bele kuće! (VIDEO)
