Evropski savet za ishranu upozorava da nije dobro zagrevati prethodno pripremljena jela. To može dovesti do neželjenih posledica i to zbog činjenice da se neke vrste bakterija veoma brzo razmnožavaju pri sobnoj temperaturi od 5 do 65 Celzijusa. Kao rezultat toga, povećava se rizik od trovanja hranom i pojave različitih problema sa varenjem, kao što su nadimanje, grčevi stvaranje gasova.
Mnogi ne znaju koji proizvodi se ne mogu zagrevati, zato smo napravili listu hrane koju ne smete vraćati ponovo na ringlu:
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja

BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete

CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
1. Pirinač
Ako pirinač ponovo izložite visokim temperaturama može da izazove trovanje hranom. Idealno je jesi pirinač odmah nakon spremanja, i nikako ga ostavljati u frižideru i ponovo jesti nakon 24 sata.

Shutterstock
2. Krompir
Nakon zagrevanja krompira mnoga njegova hranljiva svojstva se gube, a osim toga ovo povrće sadrži i supstance koje mogu da izazovu simptome slične trovanju kada se ponovo podgreju.
3. Celer
Iako mnogi ljudi celer jedu svež, oni koji ga spremaju na visokim temperaturama moraju da znaju da ga ne smeju podgrevati jer rizikuju da se otruju. Činjenica je da celer sadrži nitrate, koji su pod uticajem toplote izuzetno štetni po zdravlje. U velikim koncentracijama mogu povećati rizik od raka.
4. Cvekla
Nutricionisti preporučuju korišćenje sirove cvekle koja je odličan antioksidans, sadži važne minerale i vitamine. Međutim kuvana cvekla koja se pri tome podgreva, može da vam znatno uništi organizam.
5. Piletina
Zbog samonele, preporučuje se konzumiranje dobro termički obrađene piletine. Kada se piletina podgreva pa jede, može da izazove ozbiljno nadraživanje želuca.

pixabay
6. Pečurke
Ne preporučuje se podgrevanje pečuraka jer mogu da izazovu nadimanje i proliv. Isto tako ostavljanje pečuraka na sobnoj temperaturi posle kuvanja može da bude izuzetno opasno.

BLOKADERI PLANIRAJU OKUPACIJU! Spremili akciju kodnog naziva "Lovac i košuta", ovo im je plan!
Beograđanin otišao u Novi Pazar, pa ostao zatečen ponašanjem meštana: Brate, ne možeš da veruješ koja je...

IZBEGNI PAD, OSIGURAJ DOBITAK!

Ovo letovalište je bilo hit prošle godine – a ove godine je još veći hit! Rezervište na vreme!

EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“
Važna informacije za sve koji PAZARE ONLAJN: Uvode se nova pravila za ljubitelje odeće, a tiču se povrata robe!

MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!

KRENUO NA ISPORUKU PA UHAPŠEN SA KANBISOM Protiv Nikole je sada podignuta optužnica

"ZNATE KOJI JE BROJ MRTVIH RUSA SADA?" NATO zvaničnik izneo jezive podatke o sukobu u Ukrajini

ZAISTA UME DA UŽIVA: Novak iskeširao 10 miliona dolara - ovo je njegov novi penthaus u Njujorku! (VIDEO)

RAFAL NAJBRUTALNIJIH UVREDA! Isplivalo sve iz privatnog telefona - Evo šta se dogodilo Filipu Caru nakon POMIRENJA SA MAJOM MARINKOVIĆ! (VIDEO)

PET NAMIRNICA KOJE NE TREBA JESTI PRE 10 SATI UJUTRU Ako želite da budete fit, izbegavajte ih

ĐILAS I ŠOLAK ČUPAJU KOSU, NAROD SVE ZNA! Očaj dvojce Dragana stao u tri naslova! (FOTO)

"RUSI SU IM UNIŠTILI SISTEM" Stiže još milijardu evra za Ukrajinu
