Korijander, začin koji je poznat u mnogim kuhinjama sveta, ne samo da dodaje poseban ukus jelima, već ima i brojne zdravstvene prednosti. Kada ga konzumirate u obliku tonika, posebno nakon buđenja, možete značajno unaprediti svoje zdravlje i energiju.
Zdravstvene prednosti korijandera
Ovaj čudesni začin je bogat antioksidansima, vitaminima i mineralima. Korijander pomaže u detoksikaciji organizma, a njegovi sastojci mogu smanjiti nivo holesterola i regulisati krvni pritisak. Takođe, poznat je po svojim protivupalnim svojstvima, što ga čini odličnim saveznikom u borbi protiv raznih bolesti.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
Recept za tonik od korijandera
Priprema tonika od korijandera je jednostavna:
Pijte ovaj tonik odmah nakon buđenja kako biste započeli dan osveženi i puni energije.
Kako korijander deluje na vaš organizam?
Konzumiranje tonika od korijandera može poboljšati varenje, ubrzati metabolizam i pomoći u gubitku težine. Takođe, njegov prirodni antioksidativni efekat može doprineti jačanju imunog sistema, čineći vas otpornijima na prehlade i virusne infekcije.
