Nije svejedno sa čim popijete lek. Recimo, ako neki lek popijete s mlekom, to može da promeni način na koji lek deluje i ugrozi vaše zdravlje. Interakcije hrane i lekova se obično dešavaju kroz tri različita tipa mehanizama, kaže doktor Ronald Strem, direktor Centra za zdravlje i lečenje u Njujorku.
Ako pijete antiobiotik
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
Kisela hrana, poput kafe, može da smanji efikasnost antibiotika kao što je penicilin. Ako uzimate penicilin, konzumirajte kiselu hranu, uključujući meso, kafu, kukuruzni sirup i šećer, jedan do dva sata posle uzimanja leka. Sačekajte dva sata pre i posle uzimanja ovih antibiotika ako želite da jedete mlečne proizvode.
Ako pijete antidepresive
Preskočite sir i soja sos ako pijete lekove za lečenje depresije i anksioznih poremećaja jer mogu reagovati na hranu bogatu tiraminom, koji se nalazi u zrelim sirevima. Sačekajte dva sata pre i posle uzimanja lekova da jedete ove namirnice.
Shutterstock
Ako pijete lek za zgrušavanje krvi
Antikoagulansi kao što je varfarin sprečavaju stvaranje krvnih ugrušaka. Mešanje inhibitora monoamin oksidaze s hranom koja sadrži tiramin, kao što je sir ili fermentisana ili kisela hrana, može podići krvni pritisak do opasnog nivoa. Riblje ulje je, na primer, zdravo za srce, ali je i blago protiv zgrušavanja, a s druge strane, tamnozeleno lisnato povrće i druga hrana koja sadrži vitamin K može povećati zgrušavanje, pa ograničite ili izbegavajte spanać, brokoli, kelj, repu i zelje.
Ako pijete lekove za holestrol
Jedite bobičasto voće ili drugo voće umesto grejpfruta ujutru ako uzimate lekove za snižavanje holesterola koji se zovu statini. Ukoliko pijete sok od grejpfruta istovremeno s uzimanjem statina to može dovesti do akumulacije leka u telu. Grejp usporava razgradnju leka, što dovodi do viših nivoa i raznih zdravstvenih problema. Pomorandža može imati sličan efekt. Može doći do oštećenja jetre i, u retkim slučajevima, ozbiljnog oštećenja bubrega i mišića.
Bonus video:
