Kod svakog od nas postoje stvari i situacije koje nam stvaraju stres, bilo da se radi o kućnim obavezama, vaspitanju dece, saobraćaju, poslu, partneru... Ali, nova studija je otkrila koji je zapravo najstresniji deo dana za većinu ljudi.
Jutarnja drama
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
Istraživanje urađeno u Londonu, koje je obuhvatilo 2.000 osoba, pokazalo je da se najstresnijim vremenom smatra 7:23 sati ujutru, piše „CBS News“. Međutim, postoji mala razlika u najstresnijem vremenskom periodu, u zavisnosti od pola.
Žene se obično susreću s prvim uzrokom stresa ranije od muškaraca, već u 7:50 sati ujutro. Za muškarce, prvi stresni incident počinje tek nakon gotovo sat vremena, u 8:43 sati ujutro. Ove jutarnje drame mogu čak ometati vašu sposobnost da imate supešan dan.
Shutterstock
Zašto je jutro najstresnije?
U jutarnjim satima treba učiniti mnogo toga, a svi imaju malo vremena. Bilo da vam nervozu stvara spemanje vas i dece ili saobraćaj na putu do škole i posla, svako ima neki razlog u tom periodu, pa je razumljivo zašto je 7:23 ujutro najstresnije doba dana.
Međutim, ovo nisu jedini jutarnji stresori. Još jedna stvar zbog koje jutro može biti najstresnije doba dana jeste prečesto odlaganje jutarnjeg alarma i kasno buđenje. Uz to, jutarnji stresori uključuju i prosipanje nečega po odeći, slučajno razbijanje predmeta, zagorelu hranu i poteškoće u pronalaženju parking mesta.
