Za razliku od klasične kineske akupunkture, Su Jok akupunktura nema zabranjenih i opasnih tačaka i zato ovo možete i sami primenjivati. SU na korejskom jeziku znači šaka, a JOK stopalo, jer ova akupunktura koristi samo šake i stopala. Terapija je prirodno namenjena za samolečenje i svako je može raditi kod kuće.
Ako vas muči nesanica, treba vam jedna obična gumica za tegle. Stavite je na noćni stočić, kraj kreveta. Kad uveče legnete, a ne možete da zaspite ma koliko pokušavali, kada ste odgledali sve serije, pročitali pola knjige, tri puta brojali ovce i niste uspeli da zaspite – upotrebite gumicu!
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
Obmotajte gumicu oko korena palca na ruci (tu se nalazi tačka odgovorna za san), na onaj deo gde se palac spaja s dlanom, ali nemojte previše da je zatežete. Za desetak minuta, kada osetite da ste pospani, obavezno skinite gumicu s prsta. Lepo spavajte.
Bonus video:
