Pomoći će vam da steknete predstavu o tome kako radi vaše srce, uradite jednostavan trik koji će vam pokazati zdravlje vašeg srca za samo 30 sekundi.
Kako se radi test?
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
Uzmite veću posudu, u koju mogu da vam stanu obe šake, i napunite je hladnom vodom. Za bolje rezultate dodajte mnogo leda.
Drugi korak
Ubacite šake u posudu i zadržite ih tačno 30 sekundi. Ovo će vam pomoći da saznate kako će krv da reaguje kada dođe u kontakt sa ledenom vodom.
Rezultat
Ako ste sve uradili kako treba, sada je vreme da proverite stanje svog srca. Ovo su dva moguća rezultata.
1. Prsti su pocrveneli
Ako su vaši prsti pocrveneli to je dobar rezultat. To znači da nemate problema povezanih sa oksigenacijom u krvi. Vaše srce i cirkulacija krvi su u redu.
2. Prsti su postali bledi ili tamnoplavi
Ako su prsti dobili bledu boju ili su poplaveli postoji mogućnost da imate problema sa cirkulacijom krvi. Ovo se događa zato što u vašim ćelijama krvi je nizak nivo kiseonika ili zato što imate problem sa prenošenjem kiseonika putem krvotoka do srca, što može da ukaže na probleme sa kardiovaskularnim sistemom.
U ovom slučaju, možete da probate da zagrejete ili masirate predeo ruku kako bi se vratila normalna boja. Ako se to ne desi brzo, obavezno posetite lekara. Posebno ako prilikom testa osetite kratak dah, bol u glavi ili grudima, preznojavanje, ukočenost u ramenima, nogama, rukama, prstima ili petama, vrtoglavicu, znak je da pod hitno treba da uradite pregled.

TOKOM SVETSKOG PRVENSTVA U VATERPOLU 3000 DINARA I 1500 FREE SPINOVA SAMO U ADMIRAL BETU

Olimpija okončala svoj put ka Ligi šampiona

Neodoljiva ponuda! Nezaboravno beli pesak, tirkizno more afričkog Mediterana i All Inclusive već od 418€ – na samo dva sata leta od Vas!

Ova Teslina stanica ima 84 brza punjača, a nije priključena na električnu mrežu!

Sofija Vergara je bomba, a pogledajte njenu mlađu sestru: Lepa Kolumbijka više nije "u senci" FOTO
4 meseca u kojima se rađaju NAJBOLJI MUŽEVI

Neodoljiva ponuda! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 99€ i čak do -12% popusta!

"Love nas"

Egipatski Maldivi – nikada povoljnije! Jutarnji polasci svake nedelje uz 299€ akontacije I čak do -10% popusta!

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

U maju izdato 2.226 građevinskih dozvola: Najviše za Beograd

NAROD USTAO PROTIV OTIMANJA CRKVENE IMOVINE: U Loznici uzimaju zemlju svetinje za parking i saune

MAKSIM GORKI JE UŽIVAO U VRNJAČKOJ BANJI! Ruski pisac je bio oduševljen Srbijom i Srbima
NISAM REKAO DA MI JE OTELA PESMU: Hit koji je Jovanu Pajić ponovo lansirao u zvezde bio je namenjen NJENOM KOLEGI! Isplivala istina o pesmi 'LUDILO MOJE'

Casa Maiac – Upoznajte Kosmaj inspirisan Toskanom
