Doktor Srđan Popović upozorio je na podmuklu bolest od koje boluje više od 400 miliona ljudi u svetu. Dijabetes tipa 2 smatra se veoma podmuklom bolešću i više od 400 miliona ljudi u svetu pati od stalnog visokog šećera u krvi. Kako izgledaju simptomi, zašto nas lako mogu prevariti i kako se postavlja dijagnoza, objasnio je doktor Srđan Popović.
Kako je rekao, dijabetes je u današnje vreme svojevrsna epidemija. "Imamo 700.000 registrovanih dijabetičara. Ako mislimo da su na svakog registrovanog još tri potencijalna dijabetičara, govorimo o milionskoj sumi. To je podmukla bolest koja se manifestuje tek kada dođe do hroničnih ili akutnih komplikacija. kako osetimo slatki ukus u ustima ili primetimo da češće mokrimo, pomislimo na infekciju. Ipak, ispostavi se da je dijabetes.
Šargarepa je katastrofa
"Bitno je da režim ishrane bude akevatan, ne toliko kalorijski. Postoje namrinice koje imaju mali glikemijski indeks i veliki: koliko jedna namirnica otpušta šećera. Na primer, možemo da jedemo boraniju, kupus, kelj, karfiol neograničeno. Boraniji je glikemijski indeks nula, to je toliko jedna zdrava biljka, za razliku od graška. On ima visok glikemijski indeks, a pasulj ima nizak.
Pasulj se preporučuje da se jede u svakom obliku. Šargarepa je katastrofa, bilo da je sirova ili kuvana. Može da se jede u nekoj salati, a pirinač takođe ima visok glikemijski indeks, pa ne treba jesti pilav. Crna čokolada može, ali stevija je biljka od koje se dobija prašak. Ona je odlična kompenzacija za šećer. Ako se pravi neka pita, stavi se stevija. Sokovi su katastrofa koliko su slatki, zato se piju kod hipoglikemije", objasnio je dr Popović.
Živimo u veoma stresnom vremenu, i svi ti hormoni koji se javljaju u to vreme podići šećer u krvi“, rekao je doktor u emisiji „150 minuta“ na Prvoj i otkrio kako izgledaju simptomi: "Suva usta, zamagljen vid, pojačano mokrenje, žeđ, potreba da se pije puno tečnosti. Ljudi misle da kada piju više tečnosti, zato češće idu u toalet.
Ljudi uvek nađu izgovor, a u stvari živite u laži. Dovoljno je da su dve jutarnje glikemije budu 7 da bi se dijagnostikovao dijabetes. Kod devojčica insulinska rezistencija pravi velike probleme, kao i Hašimoto. To je jedan od glavnih uzroka steriliteta. Kada se prekine, one vrlo lako ostaju u drugom stanju“, objasnio je dr Popović. Slavica Veljković ima dijabetes tipa 2, a u emisiji je otkrila da je ignorisala prva upozorenja.
"Ja sam iz Peći. Bilo je mnogo stresa. Kada sam se 1998. preselila u Beograd pritisak je bio ogroman. Otišla sam na VMA i doktor je video da mi je šećer u malo više od 6 i upozorio me da se čuvam. Nisam obraćala pažnju i posle dve do tri godine je počeo da raste. Posle tri godine sam saznala da imam dijabetes. Primetila sam da sam naduvena, moje lice je bilo stalno crveno, promenila sam način ishrane“, podelila je svoje iskustvo Slavica Veljković.
