Ali, ispijanje kafe ranim jutrom na prazan želudac višestruko je rizično po zdravlje.
– Ispijanje kafe rano ujutro, kada je nivo kortizola najviši, remeti hormone u organizmu i narušava cirkadijski ritam. Kortizol loše deluje na ovulaciju, hormonalni balans i kilograme – pojasnio je nutricionista i lekar Karlin Rozenblum za portal "PureWow".
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
Umesto kafe, idealna zamena je zelena limunada. Reč je o kombinaciji peršuna i limuna koja pomaže kod izbacivanja viška tečnosti i toksina iz organizma, a može podstaći i bolji rad bešike.
Sastojci:
Jedan limun
60 gr peršuna
60 ml vode
Ovaj napitak pije se na prazan želudac. Preporučljivo je da se pije 6 dana, a potom bi trebalo napraviti pauzu od 10 dana i početi ponovo sa konzumiranjem.
''Harmonika u mojoj porodici neće nestati'': Mirko Kodić u suzama zbog unuka Veljka
Мерц „исписао“ нову историју Немачке заборављајући СССР
Diskretna elegancija u srcu Beograda FOTO
Kijev na aparatima: Poljska donosi odluku koja menja sve - šta će sad Zelenski i njegove pristalice?
Kliknuli ste slučajno „Plati“ na Temuu i odmah su vam svukli pare sa računa? Bez panike, možete vratiti novac, u dva koraka
Kvalitet koji se nasleđuje - Mladost NATUR PRO 12 crep uz 50 godina garancije!
Luka prijavio Alibabu policiji? Durdžić otkrio zašto mu je na 48 sati bio oduzet pasoš! (VIDEO)
UVEK U NAPADU Registruj se na AdmiralBet
EVO KAKVO NAS VREME ČEKA ZA VIKEND, NAJAVLjENO KADA SE VRAĆA SUNCE: Vremenska prognoza za subotu, 4. oktobar
Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd
Filipe, nemoj slučajno da si je... Janjušu pala roletna, iz petnih žila urliče na Boginju! (VIDEO)
Šok izjave Luke Vujovića: Tvrdi da je Sita bila grešna prema Neriju iz najbolje namere, takmičari bez teksta! (VIDEO)
Isto je živeti u logoru ili da ti je mama Sita! Alibabu duša boli dok gleda Nerija, šokiraćete se kad čujete kako joj ćerka služi kao kućna pomoćnica (VIDEO)
Nema većeg kanala od njegovog: Alibaba se sažalio na Luku, odlučio da ga poštedi surovih reči (VIDEO)
Monstrum silovao devojčicu (15): Uhapšen muškarac u Crnoj Gori
