Istina o sodi bikarboni: Mnogi je uzimaju kod bolova u želucu, a ne znaju šta radi organizmu

Izvor: Slobodanka Ćorić Vesti 08.07.2023 10:23 1

Ceo svet prvo jede salatu pa jela a mi nažalost ne koristimo dovoljno te hrane koju imamo tokom cele godine

soda bikarbona

Shutterstock

Nutricionista Milka Raičević i gastroenterolog prof. Dr Vojislav Perišić u Jutarnjem programu su govorili o zdravom povrću i namirnicama koje treba izbegavati. Tema razgovora bio je gastritis, a nakon što su objasnili koji čaj ne pomaže kod ove tegobe, dr Voja je upozorio i na sodu bikarbonu koju ljudi sami piju.

"To je stari trik, pojedeš nešto i ne voliš, pa uzmeš tabletu antacida. Ako ti je bolje posle 45 minuta, to je kiselina. Kakva soda bikarbona, čoveče?! Neutrališe kiselinu za pola. sat, i gotovo, ne Morate da pijete lekove koji imaju produženo dejstvo, soda bikarbona je princip – drži vodu dok majstori odu“, rekao je dr Voja. Raičevića se složila i rekla da treba paziti na stomak i unositi dosta vlakana koja ga prirodno jačaju i štite od iritacija.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

"Vlakna štite naš stomak, a pečurke bih izbacila. Teško ih je prevariti, a retko ko ih toleriše. Kao i luk. Sve zavisi kako se priprema", rekla je ona i dala savete za pripremu luka.

"Stavite isečen luk u vodu, sačekajte da se sumporni miris rasprši, pa tek onda dodajte u jelo i neće vam smetati. Toliko vam je vrsta luka, pa sremuš koji nikome ne smeta.. .U kombinaciji sa sirom ili kajmakom neutralisaće problem. Ceo svet prvo jede salatu pa jela a mi nažalost ne koristimo dovoljno te hrane koju imamo tokom cele godine.Sirovi kupus je najjeftiniji i veoma zdrava hrana, baš kao i šargarepa.Treba je jesti svežu, a ne bacati u supu, kada „ako se kuva, telo može da koristi manje zdravih sastojaka iz nje“, rekla je ona.

"Luk je hranljiv, ima kvercetina, to je božja hrana. Moja pokojna majka ga je prepolovila, da pocrni na šporetu, pa ga je stavila u čorbu, znala je kako je zdrav", dr. Perišić se složio.
 

img
07. 07. 2025 16:15

Vučić na otvaranju memorijalnog parka Dragan Marković Palma u Jagodini

img
03. 07. 2025 09:24

Neodoljiva ponuda! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 99€ i čak do -12% popusta!

img
07. 07. 2025 16:10

OVAJ TRAG BIO SUMNjIV: Kako je otkriveno da je starica na Novom Beogradu ubijena

img
20. 06. 2025 11:43

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

img
07. 07. 2025 16:12

Da li bi trebalo da peremo peškire za plažu kada smo na moru?

img
16. 06. 2025 08:16

Pridruži se AdmiralBet floti i iskoristi bonus dobrodošlice kakav zaslužuješ!

img
07. 07. 2025 15:28

OVO SU NAJPLAĆENIJI FUNKCIONERI EVROPSKOG PARLAMENTA Njihova plata izaziva negodovanje a povećanje tek sledi

img
07. 07. 2025 13:45

BEZ OVOGA NIKAKO NE MOŽETE DA GLEDATE FILM Da li ste znali da su kokice postale popularne zahvaljujući svetskoj izložbi?

img
03. 07. 2025 10:33

Kolagen - prolazni trend ili realna potreba?

img
07. 07. 2025 08:15

OTKRIJTE ČAROLIJU ZAPADNE SRBIJE Tara, Drina, Bajina Bašta i Ljubovija - letovanje koje se pamti do kraja života!

img
07. 07. 2025 15:49

NAPETO! Marko poručio Mimas da gaji iluzije o stabilnoj vezi sa Grujom, Mateja najavio FIJASKO Bebice i Teodore! (VIDEO)

img
07. 07. 2025 16:00

ČOVEK KOJI JE DRŽAO SVET U STALNOJ NEIZVESNOSTI: Džejms Bond je pred Henrijem Kisindžerom postajao izmišljotina lišena svake visprenosti

img
03. 07. 2025 10:29

Prvo letovanje sa detetom: Kako se pripremiti bez stresa?

img
03. 07. 2025 09:21

Egipatski Maldivi – nikada povoljnije! Jutarnji polasci svake nedelje uz 299€ akontacije I čak do -10% popusta!

img
07. 07. 2025 15:44

TI SI KRPETINA! Gastoz skinuo rukavice, pa rastavio Poršelinu na činioce jer je žrtvovala svoju BLINDU zbog Terze, a onda završila na OTPADU! (VIDEO)

img
07. 07. 2025 16:00

Večeras od 20H na NARODNOJ TV! U Narod pita stižu Elena i Ognjen, spremni da odgovore na sva vaša pitanja!

Komentari (1)
MilanI
08.07.2023 11:05

Znaci li to da je tvoja majka strucnija od tebe, jer je preferirala luk, ili je tvoja diploma zasnovana na njenoj filozofiji. Luk je sigurno zdrav za odredjenu populaciju, ali stomacne tegobe mogu izazvati kontra efekat. Imao sam prijatelja kome su lekari preporucili koriscenje crnog luka na gladan stomak, kao lek za cir. Ne da ga nije izlecio, vec sam ga svaku noc nalazio pored ograde kako cuci i stenje. Toliko o Vasem znanju. Svak prica sto mu padne na pamet.