Čarobni čajni napitak: Smanjuje APETIT i želju za slatkišima, jedite šta poželite ali ČUDOTVORNU biljku ne zaboravite da popijete

Vesti 30.03.2022 18:28 0

Činjenica je da su najzdraviji i najefikasniji način za mršavljenje promena ishrane i fizička aktivnost. Međutim, jedan zdrav i ukusan topli napitak može malo da pomogne u tome, a reč je o čaju od nane

Čarobni čajni napitak: Smanjuje APETIT i želju za slatkišima, jedite šta poželite ali ČUDOTVORNU biljku ne zaboravite da popijete

Pexels

 

- Čaj od nane ne sadrži kalorije, a ima blagi, sladak ukus koji može da smanji apetit i želju za slatkišima - tvrdi nutricionistkinja Kortni D’Anđelo. Osim toga, sadrži dosta nutrijenata koji pomažu u mršavljenju, a nutricionistkinja podseća da - nana ima antiviralna, antibakterijska i antizapaljenska svojstva.

U slučaju mršavljenja, posebno je važno ovo antizapaljensko dejstvo, jer to znači da topao čaj od nane pomaže i u varenju.

Ovaj čaj će pomoći i u opuštanju mišića, što će dobro uticati na pomeranje hrane i gasova kroz creva, pa samim tim i na pražnjenje creva.

Svakako, reč je o veoma zdravom napitku koji pomaže mršavljenje, ali ga ne treba posmatrati kao magični štapić koji će za dva dana "odneti" sav višak kilograma.

BONUS VIDEO

 

 

Komentari (0)
Loading