Bar ne onako kako bi trebalo da bude.
Već smo pisali o tome kako je pupak jedno od glavnih mesta za razmnožavanje bakterija u našem telu, ali da li znate kako da ga pravilno očistite?
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
Tačnije, grešite ako verujete da je pranje sapunom i vodom dovoljno. Možda ćete morati da uložite malo više truda ako želite da zaista očistite ovu oblast tela.
Pre svega, ključno je naglasiti da NIKAD, NIKAD ne čistite pupak oštrim stvarima (kao što su olovke ili čak makaze, kao što su neki pokušavali), jer rizikujete da ga teško povredite i zadobijete infekcije.
Kako piše portal Woman’ s Health, vata je uvek odlična opcija, pa se za „dublje čišćenje“ savetuju štapići za uši natopljeni vodom i sapunom, ali i njima treba pažljivo rukovati.
Uvek temeljno operite i osušite pupak. Prema rečima lekara topli, vlažni nabori su idealno okruženje za razvoj gljivica, zbog čega tamo može biti peckanja, crvenila i neprijatnih mirisa.
Nanošenje malo maslinovog ili kokosovog ulja unutra i ostavljanje da odstoji 10 do 15 minuta pre pranja je fantastična tehnika za pravilno čišćenje pupka. Zatim koristite vatu da temeljno istrljate pupak. Čišćenje postaje znatno jednostavnije jer ulje precizno rastvara prljavštinu. Koristite sapun i vodu da očistite pupak nakon nanošenja ulja.
Najvažnija stvar je da to radite često, posebno ako trenirate ili se više znojite.

Otkrijte magiju letnjeg odmora u banjama Srbije – zdravlje, uživanje i priroda vas čekaju!
AMSS: Zadržavanja teretnjaka na Batrovcima DVA SATA, a evo kakvo je stanje na ostalim prelazima

Najbolji svetski stejk u novom meniju restorana Grafičar
Ne plašimo se Srbije, pobedićemo ih: Albanac preti "orlovima", kipti od samopouzdanja

Sigurna budućnost vašeg krova – Mladost Futura PRO crep

ADMIRALBET VAM POKLANJA BESPLATENE ČIPOVE SVAKOG DANA
Najnovije oglašavanje MUP-a: Do sada uhapšeno 18 osumnjičenih za napad na Miloša Pavlovića

Zoran izbo Snežanu 26 puta nožem: Nesrećna žena ga prijavljivala za strašne zločine, on se ovako pravdao

Glasaj za omiljeno ime maskota na EXPO-u

JAGNjETINA KOJOJ NEĆETE MOĆI DA ODOLITE: Zapečena sa kiselim mlekom

"DOVOLjNO JE DA SVI PLATITE DVA DINARA TAKSE..." Šešelj ispričao hit anegdotu o studentkinji u miniću

Saznajemo od Wayouta: Egipat – Odakle je sve počelo

Neodoljiva ponuda! Pun pansion po ceni Polupansiona – uz samo 299€ akontacije na ovom letovalištu!
Odbijen ukrajinski napad na Moskvu: Oboreno 10 dronova
Ni da čuje: Pevačica ne želi da glumi Brenu u nastavku filma "Hajde da se volimo"

PUTINU ZBOG TREME POLA ZABORAVIO DA KAŽE: Prof. dr Uglješa Stanojević, dobitnik odlikovanja "Zaslužni lekar Ruske Federacije", za "Novosti"
