Cigarete i cigare su verovatno prve stvari koje vam padnu na pamet kada pomislite na  nikotin . Jedan od najjačih biljnih otrova stvara zavisnost, ali i pruža osećaj opuštanja.

No ono što možda niste znali je da se nikotin nalazi i u namirnicama koje jedete svaki dan, iako stručnjaci tvrde da je njegov uticaj, kada ga unosimo na taj način, drugačiji. "Nikotin koji se nalazi u biljkama noćurka i drugoj hrani meri se u mikrogramima (μg)'', kaže Markus Lindblad iz Norternera.

''Jedan milion μg jednako je jednom gramu, tako da su nivoi minimalni. Međutim, dobro je da ljudi razumeju šta je zapravo nikotin i gde se može pronaći. Možda je taj podatak posebno zanimljiv za korisnike nikotinskih štapića i vapea'', piše  Daily Star .

Box: Image
 

 

Neki stručnjaci procenjuju da ljudi konzumiraju oko 1400 ng (nanograma) nikotina na dan kroz hranu. Ono što je zapanjujuće je da se te količine nalaze u pire krompiru ili nedeljnom pečenju, koje sadrži oko 675 ng nikotina.

Povrće poput patlidžana i zelene paprike takođe je na tom popisu, zajedno s paradajzem koji navodno sadrži oko 332 ng svaki. Da bude jasnije prosečna cigareta može sadržati oko 12 mg nikotina, što je 18 000 puta više od krompira.

Box: Image
 

 

Mali nivoi nikotina

Upravo zbog toga stručnjaci ne veruju da možete postati zavisni od hrane na isti način. ''Iako je nikotin prirodno prisutan u voću, povrću i drugoj hrani koju jedemo svakodnevno, nivoi su izuzetno mali, tako da nema načina da postanete  zavisni od njih'', dodaje Lindblad.

''Kada konzumirate ovu hranu male koncentracije nikotina putuju kroz creva i telo to lako probavlja. Za poređenje, nikotinski proizvodi (kao što su nikotinske vrećice) imaju mnogo veće količine nikotina koji se apsorbiraju direktno u krvotok.''

''Komercijalno dostupni proizvodi, uključujući cigarete, nikotinske nadomesne terapije (NRT), proizvode bez dima i druge, sadrže dovoljno visoke nivoe nikotina da privremeno utiču na funkciju mozga na reverzibilan način'', objašnjavaju stručnjaci.

Bonus video:

 

Box: TikTok video