Drugim rečima sklonost ljudi da sede na wc šolji dovodi do zatvora i hemoroida. Jednostavna prevencija za ovo je čučanje, što je najprirodniji položaj za creva.
Zdrava i redovna probava je osnova zdravlja čoveka, jer omogućava redovno izbacivanje štetnih materija iz organizma. Međutim, tema velike nužde je nešto čime se premalo bavimo sa zdravstvenog aspekta, kažu danski stručnjaci. Prema njihovim rečima, postoji velika šansa da ovu najprirodniju stvar na svetu radite na pogrešan način.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
Naime, čak trećina ljudi u procesu jauče i proizvodi slične čudne zvukove, ali to nije nimalo poželjno.
- U suštini, sve se svodi na pritisak, a taj pritisak se smanjuje kada pustimo vazduh. Dakle, ispuštanjem raznih forsiranih zvukova smanjujemo pritisak i onda nema rasterećenja, naprotiv – zaključio je Jan Falingborg iz Univerzitetske bolnice u Arhusu. Stoga, dame i gospodo, čini se da tišina u toaletu nije samo osnova pristojnosti, već i zdravog varenja.
Pogrešan položaj je uzrok fistule, hemoroida...
Nemački mikrobiolog Đulija Enders u svojoj novoj knjizi „Šarmantno varenje” bavila se pitanjem tehnike obavčjanja nužde, i tvrdi da navika zapadnjaka da sede na toaletu ovim činom rezultira mnogim zdravstvenim problemima – od hemoroida, zatvora, prekomerne napetosti creva, analnih fistula, a tu su i druga stanja. Jednostavna prevencija ovoga je čučanj, koji je najprirodniji položaj za creva.
„Oko 1,2 milijarde ljudi širom sveta čuči dok mokri i ima znatno nižu stopu problema sa varenjem“, rekla je Enders. Predlaže da se popnemo na WC šolju i čučnemo na njU, a za one koji imaju problem sličan rezultat se može postići tako što ćete postaviti klupu na koju ćete podići noge ispred toaleta i nagnuti telo napred.
Sve do sredine 19. veka ljudi su normalno čučali dok su obavljali veliku nuždu, a sedeće školjke koje su nam pružale više udobnosti, zapravo su donele više zdravstvenih problema.
BONUS VIDEO
Devojčica upala u Vardar i potonula: Potraga u toku, uključila se i vojska

RADOVI NA EKSPU TEKU PO PLANU Jerinić: Na pripremnom sastanku u Beogradu predstavićemo izložbu

BEZ OVOGA NIKAKO NE MOŽETE DA GLEDATE FILM Da li ste znali da su kokice postale popularne zahvaljujući svetskoj izložbi?

Osvežite vaš krov Mladost NATUR PRO 12 crepom uz 50 godina garancije!

Elektro – robot iz 30-ih koji je nagovestio svet kakav danas poznajemo

MALI NA GRADILIŠTU U SURČINU – Sve ide po planu za Ekspo, ključevi do 1. decembra 2026. (FOTO)
Trese se studio od sukoba Anđele i Karića: Teške reči pljušte na sve strane, ovo je rat do istrebljenja! (VIDEO)

Na današnji dan, 25. jul
HAOS NA SVE STRANE! Anđela i Karić u sukobu do istrebljenja, pljušte prozivke

EXPO PIŠE ISTORIJU Ovo je bio trenutak kada je svet prvi put video budućnost

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

TOKOM SVETSKOG PRVENSTVA U VATERPOLU 3000 DINARA I 1500 FREE SPINOVA SAMO U ADMIRAL BETU

VIŠE OD GENIJA Kako je Marija Kiri pomerila granice i zašto se toga podsećamo baš sada

„EKSPO NIJE SAMO SVEČANOST“… Izložba je „motor“, znak da je Srbija okrenuta svetu
NAKON EKSPLOZIJE U ŽABLJU DOŠLO DO POŽARA: Objekat potpuno uništen, vatrogasci odmah intervenisali FOTO)
