Niko ne voli da gladuje. Ali kada želite da skinete nekoliko kilograma viška, treba malo da pripazite na ishranu i da se bavite fizičkom aktivnošću. Kako biste dostigli željenu težinu, uz sve to, pijte i ovaj prirodni napitak koji može mnogo da

Box: pomogne u mršavljenju
. Žene koje su ga pile, kunu se da deluje, iako ne postoji studija koja je dokazala da ova kombinacija pomaže mršavljenje.

Sagoreva masne naslage

Kombinacija cimeta i meda reguliše varenje, sagoreva masne naslage i ubrzava metabolizam, što pomaže

Box: skidanje kilograma
. Cimet ublaža potrebu za slatkišima i smanjuje apetit jer na prirodan način reguliše nivo insulina.

Box: Image
 

Kako se pravi napitak za mršavljenje?

Stavite šolju vode (250 ml) da se zagreje do tačke ključanja, ali ne sme da provri, jer će cimet u vreloj vodi izgubiti svojstva. U šolju stavite 1 kašičicu cimeta i prelijte vodom. Dobro promešajte da se istopi. Ostavite 20 minuta da se prohladi. U mlaku tečnost dodajte 2 kašičice meda i promešajte.

Kada se pije napitak za mršavljenje?

Najbolje je da pijete napitak od cimeta i meda pre doručka i pre spavanja. Pola šolje popijte ujutru na prazan stomak, a drugu polovinu uveče, pola sata pre spavanja. Ubrzo ćete primetiti kako se kilogrami tope.

Napomena: Pre konzumiranja ovog napitka, posavetujte se sa nutricionistom ili lekarom.

Bonus video:

Box: TikTok video