Med je izvrstan antioksidans, što znači da će njegova redovna konzumacija očistiti vaše telo od različitih toksina. Pored toga, njegova antibakterijska svojstva znatno će poboljšati stanje vaše kože.
Donosimo vam pet pozitivnih strana svakodnevne konzumacije meda!
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
Smanjuje holesterol
Njegove komponente i vitamini doprinose smanjenju nivoa holesterola. Svakodnevna konzumacija meda povoljno utiče na nivo antioksidativnih pojava u telu koje se mogu boriti protiv viška holesterola.
Poboljšava pamćenje
Druga istraživanja pokazuju sposobnost meda da se bori protiv stresa, obnavlja ćelijski antioksidativni odbrambeni sistem i, kao posledicu - poboljšava pamćenje. Osim toga, kalcijum u medu mozak lako unosi, što povoljno utiče na njegovo funkcionisanje.
Poboljšava kvalitet sna
Šećer u medu povećava nivo insulina u krvi koji zatim oslobađa serotonin. Serotonin se dalje pretvara u melatonin, hormon koji promoviša kvalitetan san.
Pozitivno deluje na probavni trakt
Med je jak antiseptik, pa se preporučuje da kašiku meda uzimate pre doručka. Ovaj jednostavan ritual pomaže u prevenciji različitih bolesti povezanih s probavnim traktom. Osim toga, dok prolazi kroz želudac, med uništava klice i zaceljuje male rane na sluznici.
Pospešuje opuštanje
Med pomaže smanjuje stres i ublažava umora. Glukoza sadržana u medu neophodna je za rad neurona. Brzo se apsorbuje u krv, što pospješuje opuštanje i ublažavanje psiholoških poremećaja.
Neodoljiva ponuda! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 99€ i čak do -12% popusta!
Zbog rata morala da napusti Sarajevo, a oca je rano izgubila! Životna priča Sanje Đorđević rasplakaće mnoge: Moralo se bežati zbog...
Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd
Pridruži se AdmiralBet floti i iskoristi bonus dobrodošlice kakav zaslužuješ!
OTKRIJTE ČAROLIJU ZAPADNE SRBIJE Tara, Drina, Bajina Bašta i Ljubovija - letovanje koje se pamti do kraja života!
TOKOM SVETSKOG PRVENSTVA U VATERPOLU 3000 DINARA I 1500 FREE SPINOVA SAMO U ADMIRAL BETU
Bez ovoga nikako ne idite na plažu: Nećete izgoreti, koža će vam biti zahvalna, a još ćete uštedeti!
Casa Maiac – Upoznajte Kosmaj inspirisan Toskanom
Gotovo: Tompson u Valensiji
Milej protiv povećanja penzija: Poslanici usvojili predlog
ĐURICA PREDLAŽE: Tiket za petak našeg poznatog tipstera
Ovo je najopasnija stvar koju koristite u kuhinji – jedno nikako ne smete da radite
'PROŠLOST NE MOŽEMO PROMENITI, ALI MORAMO DA MENJAMO BUDUĆNOST' Predsednik Vučić se oglasio povodom 30 godina od zločina u Srebrenici
Kremlj: Ovo je vreme vojne cenzure
Egipatski Maldivi – nikada povoljnije! Jutarnji polasci svake nedelje uz 299€ akontacije I čak do -10% popusta!
