Med je izvrstan antioksidans, što znači da će njegova redovna konzumacija očistiti vaše telo od različitih toksina. Pored toga, njegova antibakterijska svojstva znatno će poboljšati stanje vaše kože.
Donosimo vam pet pozitivnih strana svakodnevne konzumacije meda!
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
Smanjuje holesterol
Njegove komponente i vitamini doprinose smanjenju nivoa holesterola. Svakodnevna konzumacija meda povoljno utiče na nivo antioksidativnih pojava u telu koje se mogu boriti protiv viška holesterola.
Poboljšava pamćenje
Druga istraživanja pokazuju sposobnost meda da se bori protiv stresa, obnavlja ćelijski antioksidativni odbrambeni sistem i, kao posledicu - poboljšava pamćenje. Osim toga, kalcijum u medu mozak lako unosi, što povoljno utiče na njegovo funkcionisanje.
Poboljšava kvalitet sna
Šećer u medu povećava nivo insulina u krvi koji zatim oslobađa serotonin. Serotonin se dalje pretvara u melatonin, hormon koji promoviša kvalitetan san.
Pozitivno deluje na probavni trakt
Med je jak antiseptik, pa se preporučuje da kašiku meda uzimate pre doručka. Ovaj jednostavan ritual pomaže u prevenciji različitih bolesti povezanih s probavnim traktom. Osim toga, dok prolazi kroz želudac, med uništava klice i zaceljuje male rane na sluznici.
Pospešuje opuštanje
Med pomaže smanjuje stres i ublažava umora. Glukoza sadržana u medu neophodna je za rad neurona. Brzo se apsorbuje u krv, što pospješuje opuštanje i ublažavanje psiholoških poremećaja.
MUSAKA SA PATLIDžANOM I ŠAMPINjONAMA: Savršeno sočna, prepuna sosa i idealna za ručak
Šta povezuje Mikija Mausa, Duška Dugouška, Super Marija i Vučka?
Hladan tuš za Makrona iz Izraela! Sin Benjamina Netanjahua pošteno opljuvao francuskog predsednika, ovo je razlog!
OSTALI SPORTOVI: "Tip" - tiket za nedelju
Zemlja vatre i nara na obali Kaspijskog jezera stiže na EXPO 2027 Beograd
KAKO JE SINOĆ ZASJAO BEOGRAD: Održan centralni skup svenarodnog sabora - Predsednik poslao moćne poruke (FOTO/VIDEO)
OGROMNO INTERESOVANjE ZA PAVILjON SRBIJE Ministar Mali saopštio prelepe vesti sa izložbe EKSPO 2025 u Japanu (FOTO)
Na ponos Srbiji: EXPO 2027 Beograd podržao Beogradski maraton u trci za čovečanstvo
6:0 ILI 6:1 TIP JE PROŠAO Od sada, svi tiketi na ATP Masters 1000 turnirima imaju posebnu prednost!
NIKOLA JOKIĆ NIGDE NE IDE! NBA insajderi otkrivaju: Srbin za nestvaran novac ostaje u Denveru! Otkriveno i o kom iznosu se radi - zavrteće vam se u glavi!
Suzana Mančić o grehovima iz prošlosti: Baš me briga što gledaju, ima šta da se vidi
VAŽAN TRENUTAK NA BEOGRADSKOJ BERZI Danas je ostvaren istorijski iskorak za srpsko tržište kapitala
U SUSRET EKSPU Pre Beograda na svetskoj izložbi predsatvalja se Osaka, paviljoni za prve goste se otvaraju u nedelju
SVEČANOM CEREMONIJOM OTVOREN EKSPO 2025 ,,Svetska izložba je mesto susreta, napretka i inovacije“
NEOČEKIVANO: "Poništen" drugi gol Crvene zvezde protiv Partizana, evo zbog čega (VIDEO)
