Neke simptome ignorišemo ili ih povezujemo sa potpuno drugačijim stanjem. Pogledajte kako se može manifestovati preddijabetes. Proverite svoje telo da biste izbegli ozbiljnije posledice.
Šta je pred-dijabetes ?
To je kada vam je povišen šećer u krvi, ali ne toliko da to znači da imate dijabetes. Vredi naglasiti da se preddijabetes može zaustaviti promenom načina života i pre svega ishrane. Ipak, to treba primetiti na vreme. Ako prespavamo ovaj trenutak, može se razviti u dijabetes tipa 2 . Pred-dijabetes takođe povećava rizik od srčanih oboljenja, moždanog udara , demencije , slepila i drugih komplikacija.
Simptomi pre dijabetesa
Povišeni nivoi šećera u krvi
Kao što je već pomenuto, najkarakterističniji simptom ovog stanja je povišen nivo šećera u krvi. Da biste to proverili, trebalo bi da se podvrgnete pregledu na prazan stomak. Koje vrednosti treba da nas brinu?
- normalan nivo šećera: ispod 100 mg / dl,
- pred-dijabetes: od 100 do 125 mg / dl,
- dijabetes: više od 126 mg / dL.
Pred-dijabetes može biti asimptomatski godinama. Zbog toga se preporučuje da se odrasli redovno pregledaju na dijabetes. Ne čekajte - uradite paket testova da vidite da li ste u opasnosti od dijabetesa.
Promene na koži
Promene na koži mogu se pojaviti kod ljudi koji razviju pred-dijabetes . To uključuje žute, smeđe ili crvenkaste mrlje, prema Američkoj akademiji za dermatologiju. Mogu imati oblik podignutih kvrga ili tamnih mrlja na vratu, preponama ili negde drugde. Promene se ponekad javljaju i na prstima ruku i nogu. Oni takođe imaju oblik čireva koji se teško zaceljuju.
Problemi sa očima
Prema rečima specijalista Klivlendske klinike, neki ljudi sa pred-dijabetesom mogu razviti promene oka koje često dovode do dijabetičke retinopatije . Zauzvrat, dijabetes može oštetiti krvne sudove u oku ili izazvati rast novih krvnih sudova. Posledica toga je često slepilo .
Često mokrenje ili povećana žeđ
Da li češće posećujete toalet? Osećate li skoro stalno žeđ ? Ni pod kojim okolnostima ove naizgled trivijalne bolesti ne treba shvatati olako. To može biti simptom pred-dijabetesa ili čak samog dijabetesa.
Zašto se ovo dešava? Kada se šećer nakuplja u krvi, vaše telo pokušava da ga ispere povećanjem proizvodnje urina. Dok napušta telo, šećer izvlači tečnost iz drugih tkiva, što vas može dovesti do dehidracije i žeđi.
Umor
Da li ste dugo bili trajno umorni ? Čak i ujutru nemate snage za bilo kakvu aktivnost? Ovo uopšte nije znak vaše lenjosti. Možda razvijate pred-dijabetes.
Pa zašto ste stalno umorni? Uslovi sprečavaju ćelije tela da koriste šećer u krvi za proizvodnju energije. Ovo može učiniti da se osećate umorno.
BONUS VIDEO
povezane vesti
