Neke simptome ignorišemo ili ih povezujemo sa potpuno drugačijim stanjem. Pogledajte kako se može manifestovati preddijabetes. Proverite svoje telo da biste izbegli ozbiljnije posledice.
Šta je pred-dijabetes ?
To je kada vam je povišen šećer u krvi, ali ne toliko da to znači da imate dijabetes. Vredi naglasiti da se preddijabetes može zaustaviti promenom načina života i pre svega ishrane. Ipak, to treba primetiti na vreme. Ako prespavamo ovaj trenutak, može se razviti u dijabetes tipa 2 . Pred-dijabetes takođe povećava rizik od srčanih oboljenja, moždanog udara , demencije , slepila i drugih komplikacija.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
Simptomi pre dijabetesa
Povišeni nivoi šećera u krvi
Kao što je već pomenuto, najkarakterističniji simptom ovog stanja je povišen nivo šećera u krvi. Da biste to proverili, trebalo bi da se podvrgnete pregledu na prazan stomak. Koje vrednosti treba da nas brinu?
- normalan nivo šećera: ispod 100 mg / dl,
- pred-dijabetes: od 100 do 125 mg / dl,
- dijabetes: više od 126 mg / dL.
Pred-dijabetes može biti asimptomatski godinama. Zbog toga se preporučuje da se odrasli redovno pregledaju na dijabetes. Ne čekajte - uradite paket testova da vidite da li ste u opasnosti od dijabetesa.
Promene na koži
Promene na koži mogu se pojaviti kod ljudi koji razviju pred-dijabetes . To uključuje žute, smeđe ili crvenkaste mrlje, prema Američkoj akademiji za dermatologiju. Mogu imati oblik podignutih kvrga ili tamnih mrlja na vratu, preponama ili negde drugde. Promene se ponekad javljaju i na prstima ruku i nogu. Oni takođe imaju oblik čireva koji se teško zaceljuju.
Problemi sa očima
Prema rečima specijalista Klivlendske klinike, neki ljudi sa pred-dijabetesom mogu razviti promene oka koje često dovode do dijabetičke retinopatije . Zauzvrat, dijabetes može oštetiti krvne sudove u oku ili izazvati rast novih krvnih sudova. Posledica toga je često slepilo .
Često mokrenje ili povećana žeđ
Da li češće posećujete toalet? Osećate li skoro stalno žeđ ? Ni pod kojim okolnostima ove naizgled trivijalne bolesti ne treba shvatati olako. To može biti simptom pred-dijabetesa ili čak samog dijabetesa.
Zašto se ovo dešava? Kada se šećer nakuplja u krvi, vaše telo pokušava da ga ispere povećanjem proizvodnje urina. Dok napušta telo, šećer izvlači tečnost iz drugih tkiva, što vas može dovesti do dehidracije i žeđi.
Umor
Da li ste dugo bili trajno umorni ? Čak i ujutru nemate snage za bilo kakvu aktivnost? Ovo uopšte nije znak vaše lenjosti. Možda razvijate pred-dijabetes.
Pa zašto ste stalno umorni? Uslovi sprečavaju ćelije tela da koriste šećer u krvi za proizvodnju energije. Ovo može učiniti da se osećate umorno.
BONUS VIDEO
