Iako mnoge od nas kada sednu prekrste i noge, niko ne bismo to smele da radimo, jer tako ozbiljno narušavamo naše zdravlje, upozoravaju stručnjaci.
Zbog ovog načina sedenje možete osetiti brojne posledice. Na primer, zbog pritiska na nerv iznad kolega, noge će vam bili često utrnute. Takođe, može doći i do privremeng porast krvnog pritiska.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
Unsplash
Mada izgleda veoma elegantno, ali kada prekrstimo noge, sprečavamo protok krvi, te učestalo sedenje u ovakvom položaju može dovesti i do nastanka proširenih vena.
Stalno prekrštene nogu mogu biti uzrok i bolova u leđim, jer se u tom položaju dodatno opterećuju mišići leđa, što dovodi do napetosti.
Nije preporučljivo da se dnevno sedi duže od 10 minuta u ovom položaju, jer se tako dosta povećava verovatnoća pojave svih ovih zdravstvenih problema. Zato, nemojte rizikovati, već pokušajte da promenite ovu naviku.
BONUS VIDEO
ODLAZAK LEPOG OCA RALFA: Na Havajima preminuo poznati glumac Ričard Čemberlen (1934 - 2025)
TOČKOVI GA GAZE 173 GODINE: Kameni most u Vršcu, koji i dalje služi za drumski prevoz, smatra se najstarijim u Srbiji
MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!
KAD GOD SRBI ZABORAVE NA SVOJ IDENTITET TO IM SE OSVETI: Intervju - Dr Mile Bjelajac, direktor Inistituta za noviju istoriju Srbije
ETNO-TRAG BALKANA U UNESKU: Nastup banjalučke grupe "Trag" u Parizu
UMALO KOBNA AVANTURA: Penzionere u planama Južnog Kučaja "prevarila" navigacija
IZBEGNI PAD, OSIGURAJ DOBITAK!
NOVA DRAMA NA ISTOM AERODROMU ZA SAMO 48 SATI: Putnički avion naleteo na zmaja prilikom sletanja
IZ AUTOMOBILA U PLAMENU IZVUKLI LjUDE: Saobraćajci iz Bora i Negotina sprečili tragediju na putu
NEPOZNATI NAPADAČ PUCA NA ULICU SA KROVA KUĆE U MURMANSKU: Snage bezbednosti na licu mesta
PRONAĐENO 14 TELA OSOBLjA CRVENOG POLUMESECA,CIVILNE ODBRANE I UN: Vodili se kao nestali u Pojasu Gaze
NORVEŠKA OBNAVLjA VOJNE BUNKERE IZ DOBA HLADNOG RATA: Otkriveno i zašto
KRALjEVČANI RASPODELILI 20 MILIONA DINARA Grade i obnavljaju 11 hramova
EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“
SITUACIJA STABILNA: U opštini Kladovo smiruje se stanje na vodotokovima
