SIGURNI simptomi da vam TELO propada od OTROVA: Česta glavobolja je samo jedan od POKAZATELJA

Lana Vidović Vesti 09.02.2022 20:24 0

Jedan od najbitnijih faktora dobrog zdravlja su zdrava creva

SIGURNI simptomi da vam TELO propada od OTROVA: Česta glavobolja je samo jedan od POKAZATELJA

Shutterstock

Stručnjaci su izračunali da prosečan čovek do svoje 70. godine pojede čak 100 tona različite hrane i popije oko 40.000 litara tečnosti, od čega barem petinu čine namirnice koje naš organizam ne može da svari, niti da iskoristi kao energiju, već predstavlja otpad koji se nakuplja u organizmu.

 

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

Sve to treba povezati s činjenicom da mnogi piju premalo vode, koja je važna za probavu, razmenu materija i izbacivanje toksina iz organizma, kao i s navikom da se hranimo neredovno, odnosno preskačemo obroke, što može biti razlog za usporavanje metabolizma.

Stoga ne čudi procena da se tokom svih tih godina u crevima akumulira oko 15 kilograma toksičnog otpada, koji treba izbaciti iz organizma, kako ne bi podstakao razvoj bolesti.

Još je Hipokrat govorio da "sve bolesti započinju u crevima", što danas podržavaju brojni lekari i nutricionisti.

Ovo su najčešći znakovi da vam je telo puno toksina:

1. Akne i loš ten

Ishrana u kojoj prevladavaju prerađene namirnice, kao što su salame, umaci, gotovi obroci i slično, kao i namirnice s dodatim šećerom, mogu da izazovu upalne procese na koži koji se često očitavaju kao umorna koža puna nečistoća i akni. Uz promenu ishrane pripazite i na negu lica: Vodite računa da je jastučnica na kojoj spavate čista i pronađite neko sredstvo za čišćenje kože sa odgovarajućim pH.

2. Hronični umor i neraspoloženje

Hronični umor i nedostatak koncentracije su siguran znak da je vaš organizam preopterećen toksinima. Ako se ujutro teško budite, ili ste tokom dana toliko pospani da vam se čini da vam glava pada, iako ste noću odspavali dovoljno dugo, to je tipičan znak da u organizmu preovladava kiselost i da vam je potreban detoks. Ako ovo stanje zanemarite, može dovesti do ozbiljnih poremećaja u organizmu.

3. Česte glavobolje

Ako ste jedno veče "zaglavili" s društvom, prejeli se i popili više alkohola, gotovo je sigurno da ćete se ujutro probuditi s glavoboljom. Glavobolja je jedan od znakova da je vaše telo opterećeno toksinima, pogotovo ako se one ponavljaju često i traju duže vreme. To najčešće nisu teške glavobolje, nego neprijatna, tupa bol, slična glavobolji koja se javi kad je visoka vlaga u vazduhu i najčešće ne prolazi dok se ne odmorimo i odmaknemo od teške hrane ili pića.

4. Hronični bol

Hroničan bol koja traje dugo i boli "podmuklo", obično se javlja kao simptom upale koja je nastala kao reakcija na nakupljanje toksina u određenom delu tela. To može biti bol u vratu, leđima ili zglobovima, bol zbog upale u mokraćnim putevima, bubregu... Najčešće je reč o "tihom" bolu koji nas opominje da nešto nije u redu.

img
15. 08. 2025 20:38

KAD POLICIJA REAGUJE - BRUTALNOST! KAD NEMA POLICIJE - ZAŠTO JE NEMA: Šolakovi mediji ne mogu da se dogovore šta žele od države! Ali, priznali su jedno

img
14. 08. 2025 07:04

VUČIĆ PODELIO VELIKU VEST Potvrđeno učešće Austrije na EXPO 2027

img
15. 08. 2025 20:47

Napadnuta ekipa Informera u Novom Sadu: Blokaderi snimatelju povredili oko i glavu!

img
15. 08. 2025 16:30

SRBI JE OBOŽAVAJU Najbliža je Beogradu, a poznata širom sveta – banja za koju se vezuju brojne legende

img
15. 08. 2025 21:00

VODITELJKA PINKA DOŽIVELA TEŠKU SAOBRAĆAJNU NEZGODU! Auto potpuno uništen, oglasila se potresnom porukom (FOTO)

img
13. 08. 2025 07:24

Ekspo 2025 u Osaki već premašio 18 miliona karata – troškovi pokriveni, a još nije kraj

img
15. 08. 2025 20:54

'SVOJ ŽIVOT SAM POSVETIO SRBIJI' Vučićeva poruka - Ne možete da razumete kako se ovako snažno i jako borim, zato što znam šta sam sve dao

img
15. 08. 2025 20:51

(VIDEO) Hahaha, šta ovo radi Jokić?! Pa ovo samo Nikola može, ceo svet bruji o tome

img
15. 08. 2025 20:57

FAŠISTI! Ustaški blokaderi izubijali mladića snimatelja Informera! (FOTO)

img
15. 08. 2025 20:44

Napadnuta ekipa Informera u Novom Sadu: Blokaderi snimatelju povredili oko i glavu!

img
14. 08. 2025 07:03

VAŽAN PARTNER SRBIJE Vučić „Dobio sam pismo, Austrija potvrđuje učešće na Ekspo 2027“

img
15. 08. 2025 07:49

ČAROBNI BONUS DOBRODOŠLICE Registruj se, verifikuj nalog i zavrti čarobni točak sreće koji ti donosi do 10.000 RSD bonusa za sport ili slot – ti biraš!

img
20. 06. 2025 11:43

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

img
15. 08. 2025 20:41

'Sve je mirno, samo gađamo policiju flašama' Skandalozno izveštavanje tajkunske N1: Imamo još jednog kandidata za Pulicera (VIDEO)

img
15. 08. 2025 21:01

(VIDEO) Auu... Da li je ovo kraj Ukrajine? Na stolu Putina i Trampa se našao šokantan dokument

img
14. 08. 2025 07:02

Jerinić „Stavićemo tačku na pitanje da li je Ekspo isplativ“

Komentari (0)