Napravite ČAJ i ublažite NADUTOST i GRČEVE: Zahvaljujući poznatom travaru mnogi su zaboravili na NEPROSPAVANE noći

Uzrok ovog neprijatnog problema može biti nepodnošenje kravljeg mleka. Ako je dete sasvim malo probajte dam u date otkuvanu i ispeglanu krpu koju ste umočili u zašećerenu prokuvanu vodu. Ako dojite veoma je korisno da majka pije čaj od morača (Foeniculum vulgare).Na taj način, beba će kroz mleko unositi mirisne supstance iz morača koje otklanjaju grčeve.

Iskustvo je pokazalo da i mala deca (3 do 4 meseca) savim dobro podnose čaj od morača. Ako pripremate čaj za bebu kafenu kašičicu semena morača prokuvajte 2 minuta u pola litra vode. Sklonite sa šporeta i ostavite da stoji deset minuta. Procedite i ostavitre da se prohladi, pa dajte detetu da pije podeljeno u male doze u toku dana, savetuje Momčilo Antonijević.

Za majke, količinu semena morača treba povećati. Tri supene kašike semena prelijte sa tri šolje ključale vode, kuvajte dva minuta, pa ostavite da stoji poklopljeno pola sata. Pijte po šolju čaja pola sata posle jela.

Pored morača koji je biljka broj jedan za otklanjanje ovog problema, možete probati i sledeće biljke: kamilica, anis, matičnjak, kim, nana, ili njihove mešavine. Evo nekih predloga:

• Kamilica (Matricaria chamomilla)  50g
• Anis (Pimpinela anisum) 30g
• Matičnjak (Melisa officinalis) 20g

Sve biljke pomešati, pa kafenu kašičicu smeše prliti šoljom ključale vode (250ml), promešajte poklopite i ostavite da stoji deset minuta. Procedite i ostavite da se ohladi, pa dajte detetu da pije podeljeno u male količine, u toku dana.

• Nana (Mentha piperita) 20g
• Kim (Carum carvi) 30g
• Morač (Foeniculum vulgare) 30g
• Kamilica (Matricaria chamomilla) 20g

Sve biljke pomešati, pa kafenu kašičicu smeše prliti šoljom ključale vode (250ml), promešajte poklopite i ostavite da stoji deset minuta. Procedite i ostavite da se ohladi, pa dajte detetu da pije podeljeno u male količine, u toku dana.