Sezona strave je pred vratima, a mnogi ljubitelji istinitih zločina se verovatno već pripremaju za maratonsko gledanje jezivih dokumentaraca koji lede krv u žilama.
To će verovatno podrazumevati ,,The Ed Gein Story", najnoviji dodatak Netfliksove serije ,,Monsters" Rajana Marfija, o jednom od najmračnijih serijskih ubica na svetu, kao i ,,Murdaugh: Death in the Family" o skandalu sa ubistvima u Južnoj Karolini koji je potresao Ameriku 2021. godine.
Međutim, izgleda da je, uoči izlaska nove zastrašujuće sadržine ove zime, jedan psiholog izdao upozorenje o prekomernoj konzumaciji sadržaja o istinitom kriminalu i rizicima koje to može predstavljati po mentalno zdravlje.
„Postajete veoma anksiozni, ili upadate u depresiju zbog sadržaja o istinitom kriminalu koji gledate,“ rekla je nedavno dr. Čivona Čajlds, psihijatar iz Klivlendske klinike, za Mindsite News. „Tada to postaje štetno za naše mentalno zdravlje.“
Shutterstock
Ulazeći u detalje, dr. Čajlds je objasnila da praćenje priča o stvarnim zločinima može izazvati paranoične misli kod ljudi koji ih konzumiraju. Ne samo da mogu početi da zamišljaju opasnost iza svakog ćoška – čak i u naizgled potpuno bezazlenim situacijama – već mogu razviti i strah od spoljnog sveta.
Iako kaže da je svest o svetu oko nas dobra stvar, dr. Čajlds dodaje da preterana budnost – sigurno nije.
„[To] je kada ste previše nervozni, sve vas plaši,“ objasnila je. „Mislite da se ubica krije iza svakog ćoška. Mislite da se u svakom belom kombiju nalazi ubica.“
Izolacija
Psihološkinja je takođe istakla da ova vrsta straha često vodi i ka izolaciji od drugih ljudi, jer su u mnogim serijama ovog tipa ubice zapravo poznate svojim žrtvama.
Često su to komšije, prijatelji, pa čak i članovi porodice.
Shutterstock
„Možemo početi da se ponašamo drugačije prema ljudima – čak i prema onima koji nisu uradili ništa loše, osim što liče na nekoga koga smo videli u nekoj emisiji o istinitom kriminalu,“ objasnila je dr. Čajlds. „Tada dolazi do izolacije, ne želimo da budemo među ljudima, povlačimo se u sebe ili prestajemo da komuniciramo s drugima.“
„Možda nećemo želeti da pređemo ulicu ako vidimo nekog ko izgleda ‘sumnjivo’.“
Strah
S tim se slaže i novinarka iz Njujorka Rejčel Monro, specijalizovana za stvarni kriminal, koja dodatno ističe da ovakve emisije često ne podsećaju gledaoce na činjenicu da su serijske ubice danas zapravo retkost.
Izjavila je: „Ako neprestano čitate o užasnim stvarima koje se dešavaju drugim ljudima, počinje da vam se čini da se to dešava svuda – čak i kada je to u stvarnosti prilično retko.“
„Priče o serijskim ubicama su jako popularne, ali prema stvarnim statistikama o kriminalu, mnogo je verovatnije da će nekoga povrediti osoba koju poznaje – neko iz porodice ili neko blizak – nego potpuni stranac.“
Shutterstock
Monro je nastavila: „Zločini na koje se stavlja fokus mogu stvoriti iskrivljenu predstavu o tome kako opasnost zaista izgleda.“
Dodaje i da je ovo naročito izraženo kod žena, koje konzumiraju true crime sadržaj znatno više nego muškarci.
Objašnjavajući ovo, autorka je dodala: „Kao društvo, mi na neki način glamurizujemo ubice, iako ih osuđujemo. Zato mislim da su žene koje konzumiraju tu kulturu podjednako podložne toj fascinaciji kao i svi ostali.“
Studija
Studija objavljena 2021. godine u časopisu ,,Archives of Se*ual Behaviour" potvrdila je ovu tvrdnju, otkrivši da „žene koje su bile više uplašene od silovanja češće konzumiraju sadržaje o istinitom kriminalu.“
Ipak, studija je takođe pokazala da je ova konzumacija „posebno motivisana željom da se nauče strategije za prevenciju ili bekstvo od napada“ — a dok se dr. Čajlds slaže da to nije nužno loše, smatra da ovakvi sadržaji treba da se konzumiraju u umerenim količinama.
Shutterstock
„Imamo slobodnu volju da odlučimo da li ćemo nešto gledati ili ne,“ nastavila je stručnjakinja. „Moramo biti pažljivi šta unosimo u naš mozak.“
Dajući savet ljubiteljima ovog žanra, dr. Čajlds je zaključila: „Ako primetite da gubite san, imate noćne more, gubite apetit, osećate veću depresiju ili vam se ne ide među prijatelje ili porodicu, to su sve znaci anksioznosti i depresije.
„Preporučujem ljudima da gledaju crtane filmove, slušaju dobru muziku ili gledaju TV programe koji ih čine srećnim. Vodite računa da imate dobar balans svega i da ne preterujete ni sa čim.“
Bonus video:
Možda vas zanima…
povezane vesti
