Žene ih ignorišu: Simptomi koji prate menopauzu nisu samo znojenje i kraj ciklusa, obratite pažnju na ovu listu

Vesti 24.05.2025 10:00 0

Ključno je da...

menopauza

Shutterstock

Anketa je obuhvatila 1.000 žena koje još nisu ušle u perimenopauzu ili menopauzu i otkrila da se 65% njih ne oseća spremno za to. Iako su najpoznatiji simptomi menopauze valunzi i noćno znojenje, čak 94% ispitanica nije bilo svesno da osećaj električnih šokova može biti još jedan potencijalni simptom.

Slično tome, 94% ne zna da je osećaj pečenja u ustima povezan s menopauzom – isto važi i za tinitus (93%) i telesni miris (86%). Drugi manje poznati efekti uključuju zubne probleme (89%), suve oči (84%), suvost usta (84%) i lupanje srca (73%).

Još 1.000 žena koje su prošle kroz menopauzu ili je trenutno proživljavaju takođe je anketirano – i 52% njih je priznalo da se nisu osećale spremno za ovu životnu fazu.

I to se možda i vidi – u proseku su počele da primećuju simptome menopauze godinu i mesec dana pre nego što su shvatile da zapravo prolaze kroz nju. Dok 13% nije znalo ni nakon dve godine ili više.

Istraživanje

Istraživanje od strane kompanije ,,CanesMeno", pokazalo je da se 65% žena koje još nisu iskusile menopauzu ne oseća spremno za nju. Dok 21% nikada nije razmišljalo o perimenopauzi ili menopauzi, 25% očekuje da će ovaj period imati veliki uticaj na njihov život.

Dr En Henderson, konsultant ginekolog i specijalista za menopauzu, je izjavila: „Menopauza je veoma individualno iskustvo, ali i dalje previše žena ulazi u ovu životnu fazu nespremno i bez adekvatne podrške. Od fizičkih simptoma poput valunga, do emocionalnih i kognitivnih promena, uticaj može biti veoma raznolik.

žena

Shutterstock

 

„Ključno je da žene imaju pristup jasnim, verodostojnim i uravnoteženim informacijama i da se osećaju osnaženo da prepoznaju simptome i potraže pomoć ako im je potrebna.

„Obrazovanje i otvoren dijalog koji ženama pomažu da donose informisane odluke ključni su za promenu narativa o menopauzi.”

Iskustvo

Angela Kuk (49), psihološkinja iz Banberija, Oksfordšir, prošla je kroz menopauzu i iskusila manje poznat simptom – bol u desnima.

Rekla je: „Nikada ranije nisam imala problema sa zubima ili desnima – zubari su mi uvek govorili kako su mi zubi zdravi. Zato je ovo bilo ogromno iznenađenje. Ostavljalo me u velikim bolovima i činilo me zabrinutom kada treba da jedem hranu koju je potrebno žvakati.”

Nedostatak znanja ili razumevanja menopauze mogao bi biti jedan od faktora – među svim učesnicama istraživanja, 52% smatra da je potrebno više ulagati u obrazovanje žena o ovoj temi.

žena

Shutterstock

 

Slično tome, 48% veruje da i šira javnost treba da bude bolje informisana o menopauzi. Dok 35% kaže da bi volelo da su o menopauzi učile u školi, na univerzitetu ili fakultetu.

Ali ide i dalje – 21% ispitanica veruje da je menopauza i dalje tabu tema. Čak 75% žena koje su prošle kroz menopauzu priznaje da su izbegavale da razgovaraju o svojim simptomima sa drugima. Najčešće iskuseni simptomi su valunzi (63%) i noćno znojenje (52%), prenosi Express.

20 manje poznatih simptoma menopauze:
  • Promene u nivoima lipida u krvi
     
  • Poteškoće sa disanjem
     
  • Smrznuto rame
     
  • Osećaj pečenja u ustima
     
  • Osećaj električnih šokova
     
  • Promene u prostornoj percepciji
     
  • Tinitus (zujanje u ušima)
     
  • Promene u vaskularnom zdravlju (npr. pritisak ili holesterol)
     
  • Lako stvaranje modrica
     
  • Promene u ukusu
     
  • Problemi sa zubima
     
  • Trnjenje u ekstremitetima (ruke, noge, stopala)
     
  • Osećaj kao da vam nešto gmiže po koži
     
  • Hladni valunzi
     
  • Mučnina i problemi sa varenjem (nadutost, zatvor, dijareja itd.)
     
  • Akne
     
  • Promena mirisa tela
     
  • Učestale urinarne infekcije
     
  • Suve oči
     
  • Suva usta
  •  

    Bonus video:

     

     

    Komentari (0)
    Loading