Nedovoljna količina crvenih krvnih zrnaca uzrok je anemije koju najpre možete da primetite po tome što vam je koža svetlija nego inače. Da biste to brzo utvrdili, ispružite ruke ispred sebe s dlanovima okrenutima prema gore i raširite prste.
Ako su nabori na dlanu svetlji u poređenju s bojom kože, to može da ukaže na to da imate nedostatak gvožđa u krvi. Na to može da ukaže i beli koren nokta i bleda boja unutrašnje linije donjeg očnog kapka. Anemija se može potvrditi samo analizom krvi, pa ako primijetite ove simptome, obratite se lekaru.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
Najčešći simptomi anemije su:
Kratak dah
Nepravilni otkucaji srca
Depresija
Nizak krvni pritisak
Oslabljeno pamćenje
Glavobolja
Bleda koža
Šumovi u ušima
Postoje namirnice koje mogu da pomognu u lečenju anemije. Dakle, u jelovnik ubacite šipak, paradajz, susam, spanać, cveklu, brokoli, pasuh, kupinovo vino...
Grad budućnosti iz Diznijeve mašte – da li nam se ovo upravo dešava?
STIGLA POTVRDA OD PREDSEDNIKA VLADE Španija potvrdila učešće na Ekspo 2027 Beograd
Ekspo 2027 Playground otvoren za posetioce – saznajte sve o prvoj međunarodnoj izložbi na Zapadnom Balkanu
Zemlja Kilimandžara stiže u Srbiju – Tanzanija potvrdila učešće na Ekspo 2027 Beograd
NEMAČKA EKONOMIJA POD PRITISKOM: Broj bankrota porastao za 64 odsto, male firme prve na udaru
Kako bi izgledao svet bez nekih od pronalazaka predstavljenih na Ekspo izložbama
Mali „Interesovanje zemalja širom sveta za učešće na Ekspu; Bićemo najbolji domaćini“
DALI SVOJ SUD: Aneli i Mateja dali svoj sud o odnosu Anđele i Gastoza! Evo da li veruju u tu ljubav! (VIDEO)
VIDIM JEDNU BEBU: Đole Kralja upitao Aneli da li bi se udala za Luku, pa otkrio da će mu roditi dete (VIDEO)
SPORTSKI JACKPOT RAZLOG VIŠE ZA IGRU! Prematch + live
Ona je sponzoruša: Aneli otkrila informacije o Sandri, progovorila o njenim posetama nepoznatom čoveku u zatvoru pa pomenula Luku
Osvežite vaš krov Mladost NATUR PRO 12 crepom uz 50 godina garancije!
TI SI MUŠKARCIMA OTIRAČ: Gledateljka osula drvlje i kamenje po Aneli, pa vinula Mateju u nebesa! (VIDEO)
NEĆU MU ĆUTATI: Luka Vujović progovorio o Asminu i porukama koje u je poslao, pa žestoko opleo po njegovom roditeljstvu: DOK SE NE IZVINI, SVAKI DAN ĆU KAČITI SLIKE SA NOROM! (VIDEO)
NEKO JE DOBIO 37 MILIONA EVRA NA LOTOU, ALI... Zemlja bruji o slučaju misterioznog milionera: Ako se ne pojavi do 21. agvusta, gubi sve!
