U današnjem brzom tempu života, mnogi se suočavaju s hroničnim umorom, iscrpljenošću i manjkom energije. Umesto da posegnete za kofeinom ili energetskim napicima, probajte prirodno rešenje – moćan biljni čaj koji jača organizam, osvežava telo i vraća snagu.
Ovaj recept dolazi iz tradicionalne fitoterapije, a sastoji se od četiri biljke poznate po svojim revitalizujućim svojstvima:
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
Sastojci:
- Kopriva – bogata gvožđem i mineralima, pomaže kod umora i anemije.
- Matičnjak – umiruje nerve, smanjuje stres i poboljšava san.
- Glog – jača srce, poboljšava cirkulaciju i otklanja slabost.
- Ruzmarin – podstiče rad mozga i daje osećaj budnosti i snage.
Priprema:
Pomešajte po jednu kašičicu svake biljke.
Prelijte mešavinu sa 500 ml ključale vode.
Poklopite i ostavite da odstoji 10–15 minuta.
Procedite i pijte toplo, po jednu šolju ujutru i jednu uveče.
Za dodatnu energiju, čaju možete dodati kašičicu meda i nekoliko kapi limunovog soka.
Ovaj biljni eliksir ne samo da pomaže protiv umora, već i jača imunitet, poboljšava koncentraciju i pomaže telu da se izbori sa stresom. Probajte ga i osetite povratak snage!
