Kafa može smanjiti njihovu efikasnost ili dostupnu količinu leka. U nastavku pročitajte koji su to lekovi.
Većina ljudi dan započinje toplom šoljom kafe, a ubrzo nakon toga idu na WC. To je uobičajeni efekat kofeina, a studije pokazuju da kafa može stimulisati želudac, menjajući vreme potrebno da hrana prođe kroz probavni sistem. Međutim, jutarnja šolja kafe takođe može uticati na efikasnost lekova koje uzimate, menjajući brzinu apsorpcije u krvotok, navodi Health.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
Shutterstock
To znači da konzumiranje kafe u isto vreme sa uzimanjem lekova može uticati na to kako oni deluju. U 2020. godini, grupa naučnika istražila je brojne lekove i kako kafa utiče na njih. Izveštavali su da kafa "značajno utiče na apsorpciju, distribuciju, metabolizam i izlučivanje mnogih lekova". Međutim, nisu svi lekovi pogođeni konzumacijom kafe. Ove lekove ne biste trebalo mešati sa kafom.
Lekovi za štitnu žlezdu
Ako imate hipotireozu, vaša štitna žlezda ne proizvodi dovoljno hormona štitne žlezde. To može izazvati gojenje, suvu kožu, bolove u zglobovima, gubitak kose i neredovne menstrualne cikluse. Mnogi ljudi dobiju propisani levo-tiroksin ili druge lekove za štitnu žlezdu kako bi izbalansirali svoje hormone. Studije pokazuju da konzumiranje kafe u isto vreme sa uzimanjem leka za štitnu žlezdu može smanjiti apsorpciju leka, čime postaje manje efikasan. I to nije mali efekat: Izveštaji o pacijentima pokazuju da kafa može smanjiti apsorpciju leka za štitnu žlezdu za 50 %.
Lekovi za prehladu ili alergiju
Lekovi za prehladu ili alergiju koriste milioni ljudi i često sadrže stimulante centralnog nervnog sistema, poput pseudoefedrina. Kafa je takođe stimulant, pa konzumiranje leka za alergiju uz šolju kafe može povećati simptome poput nemira i nesanice. Neki lekovi za alergiju, poput feksofenadina, ne bi trebalo da se uzimaju uz kafu jer mogu previše aktivirati centralni nervni sistem, povećavajući simptome nemira. Uvek je dobro pitati svog lekara za savet u vezi kombinacije kafe i leka za prehladu ili alergiju.
Lekovi za dijabetes
Ako mešate kafu sa šećerom ili mlekom, to može dovesti do skoka šećera u krvi i uticati na efikasnost lekova za dijabetes. Osim toga, studije pokazuju da kofein može pogoršati simptome kod ljudi sa dijabetesom. Bilo koji napitak sa kofeinom može povećati nivo insulina i šećera u krvi, prema studiji Američkog udruženja za dijabetes. Studija je bila mala, pa je potrebno više istraživanja, ali istraživači su upozorili da konzumiranje previše kofeina može otežati kontrolu šećera u krvi i na kraju povećati rizik od komplikacija dijabetesa.
Lekovi za demenciju
Alchajmerova bolest uglavnom pogađa ljude starije od 65 godina. To je poremećaj mozga koji rezultira gubitkom kognitivnih funkcija, otežavajući razmišljanje, pamćenje ili obavljanje svakodnevnih zadataka. Milioni ljudi žive sa Alchajmerovom bolešću i uzimaju lekove za tu bolest. Lekovi za Alchajmerovu bolest, poput donepezila, rivastigmina i galantamina, ne bi trebalo da se konzumiraju sa kofeinom. Kofein u kafi zatvara krvno-moždanu barijeru i može smanjiti količinu leka koja dospeva do mozga. Lekovi za Alchajmerovu bolest deluju tako što štite neurotransmiter acetilholin, a konzumiranje velike količine kafe pokazalo se da smanjuje taj zaštitni efekat.
Lekovi za astmu
Astma je hronična bolest koja utiče na pluća, izazivajući upalu i iritaciju disajnih puteva. To rezultira poteškoćama u disanju, kašljem i osećajem stezanja u grudima. Mnogi ljudi sa astmom uzimaju bronhodilatatore tokom pogoršanja simptoma, poput aminofilina ili teofilina. Bronhodilatatori deluju tako što opuštaju disajne puteve, olakšavajući disanje, ali dolaze sa nuspojavama poput glavobolje, nemira, bolova u stomaku i razdražljivosti. Konzumiranje kafe ili drugih napitaka bogatih kofeinom može povećati rizik od ovih nuspojava. Kafa takođe može smanjiti koliko leka se apsorbuje i koristi u telu.
Lekovi za osteoporozu
Osteoporoza čini kosti tanjim i krhkijim, povećavajući rizik od preloma kostiju. Milioni ljudi pate od osteoporoze, a najčešća je kod žena, posebno kod žena koje su već prošle kroz menopauzu. Lekovi poput risedronata ili ibandronata sprečavaju i leče osteoporozu i ne bi trebalo da se uzimaju istovremeno sa kafom, jer to smanjuje efikasnost leka. Preporučuje se da uzmete ove lekove pre jela ili pijenja i popijete ih sa običnom vodom, jer će to omogućiti telu da najbolje iskoristi lek. Kada pijete kafu sa ovakvim vrstama lekova, njihova efikasnost može biti smanjena za više od polovine.
Antidepresivi
Prema CDC-u, jedan od deset tinejdžera i odraslih svakodnevno uzima antidepresive. To su najčešće propisani lekovi za odrasle u dvadesetima i tridesetima, a njihova upotreba dramatično se povećala poslednjih nekoliko decenija. Oni mogu pomoći kod depresije, poremećaja raspoloženja koji utiče na to kako se osećate i funkcionišete. Kafa može uticati na to kako telo koristi dostupne količine leka. Moguće je da će vaše telo neke lekove drugačije metabolizovati ako pijete kafu istovremeno, posebno ako pijete velike količine kafe. Studije pokazuju da kofein u kombinaciji sa ovim lekovima može izazvati simptome poput nesanice i lupanja srca. Najbolje je uzeti lek sa vodom i sačekati sa kafom neko vreme.
Antipsihotici
Antipsihotici su korisni za ljude koji žive sa šizofrenijom, manijom, teškim depresivnim poremećajem i drugim problemima mentalnog zdravlja. Takvi lekovi deluju inhibirajući određene neurotransmitere ili blokirajući receptore u mozgu. Kafa može smanjiti apsorpciju ovih lekova u telu ako ne sačekate neko vreme pre nego što uživate u jutarnjoj šolji kafe. Studije pokazuju da se mnogi od ovih lekova razgrađuju ili metabolizuju drugačije u prisustvu kafe. Kako biste postigli puni efekat leka, uzmite ga sa vodom umesto kafom.
Lekovi za krvni pritisak
Hipertenzija povećava rizik od bolesti srca i moždanog udara. To je česta, ali tihi bolest, jer retko pokazuje simptome. Mnogi ljudi uzimaju lekove za snižavanje krvnog pritiska koji deluju usporavanjem brzine otkucaja srca. To znači da se srce ne mora toliko naprezati da bi krv cirkulisala do svih stanica tela. Međutim, konzumiranje kafe istovremeno sa uzimanjem lekova za krvni pritisak može izazvati manju apsorpciju leka u telo. Možda nećete dobiti punu korist od leka, a ako smatrate da vaši lekovi ne deluju dovoljno, razgovarajte sa svojim lekarom.
Bonus video:
