Obično je nadutost stomaka uzrokovana nakupljanjem gasova u crevima, što može biti posledica prehrambenih navika i problema sa varenjem. Srećom, postoje prirodni načini koji mogu ublažiti neprijatnost koju izaziva nadutost stomaka.
Napitak od 3 sastojka
Na Instagram profilu @healthy.organic.ways objavljen je recept za napitak od tri sastojka koji ublažava nadutost, sprečava pojavu gasova i može pomoći u mršavljenju. U objavi piše da ćete osetiti poboljšanje već posle nekoliko dana, a ljudi koji piju ovaj napitak kažu da se nadutost stomaka smanjila, varenje se poboljšalo,a primetili su i da su počeli da mršave. Sastojci su jednostavni: maslinovo ulje, sok od limuna i mlevena ljuta paprika.
Recept za napitak protiv nadutosti
sok od 1 limuna
1 kašika maslinovog ulja
½ kašičice ljute mlevene paprike
Sve sastojke dobro pomešajte, a zatim popijte ujutro na prazan želudac. Preporučuje se konzumacija od ponedeljka do petka, s pauzom tokom vikenda. Ciklus možete ponavljati do četiri nedelje, ali mnogi ljudi već u prvoj nedelji konzumiranja napitka primete ublažavanje tegoba.
Video:
Možda vas zanima…
povezane vesti
