Opasno pomeranje kazaljki na satu: Lekari upozoravaju da će najveće zdravstvene tegobe osetiti ova grupa ljudi

Zimsko računanje vremena počinje u nedelju ujutru u tri sata pomeranjem kazaljki na časovniku za jedan sat unazad, što će nam omogućiti sat vremena dužeg sna, ali će našem organizmu biti potrebno do čak tri sedmice da se prilagodi novoj satnici, upozoravaju lekari.

"Na udaru će naročito biti dijabetičari, depresivci, ljudi s visokim krvnim pritiskom i bebe koje sisaju jer je njihov metabolizam već naviknut na uzimanje hrane ili leka u uvek isto vreme", objašnjava lekar opšte prakse dr Dragan Miljković.

Slično načinu na koji džet leg čini da se osećamo umorno i pogubljeno, pomeranje vremena može da poremeti naš san, metabolizam, raspoloženje, nivoe stresa i druge telesne ritmove, a jedno istraživanje tvrdi da nam je potrebno čak 3 nedelje da se oporavimo.

Veliki broj studija pokazao je da veliki broj ljudi koji su potpuno pogubljeni zbog promene vremena može da dovede do povećanog broja povreda na poslu, automobilskih nesreća, samoubistava i mnogih drugih opasnih situacija narednih dana.

Na žalost, ne možemo da sprečimo pomeranje kazaljki na satu, ali barem možemo da se pripremimo i postaramo da se ništa od ovoga ne desi tako što ćemo biti svesni svih problema koje zimsko računanje vremena donosi sa sobom.

Zatvor i poremećaj sna 

"Pomeranje sata odmah treba ukinuti! To misli i moja struka i skoro svi pacijenti. Zimsko računanje vremena donosi nam više štete nego koristi. Možete to videti i po ambulantama koje su krajem oktobra i u novembru uvek prepune pacijenata. Čak je i zdravim ljudima potrebno od jedne do tri nedelje da se adaptiraju na novo vreme. Poremećaj metabolizma utiče i na poremećaj sna, zbog čega se neretko poremeti i stolica, pa ljudi pate od zatvora", priča dr Miljković.

Šteta koju prouzrokuje promena sata vidi se i po ambulantama koje su krajem oktobra i u novembru uvek prepune pacijenata dr Dragan Miljković.

Čak je i "zimska" zemlja Rusija 2011. godine ukinula zimsko računanje vremena. Tadašnji predsednik Dmitrij Medvedev objasnio je da prilagođavanje na promenu u pomeranju kazaljki prate stres i obolevanje. Takvu inicijativu nedavno je podnela i grupa od 70 poslanika Evropskog parlamenta. Oni se zalažu za ukidanje direktive Evropske komisije o pomeranju sata dva puta godišnje zbog, kako navode, sve više dokaza o negativnom uticaju te prakse.

Učestalost samoubistava veća za 66 odsto

Prema izveštaju Ruske akademije medicinskih nauka, prelazak sa zimskog na letnje računanje vremena povećava broj srčanih udara 1,5 puta, a učestalost samoubistava za 66 odsto. Kao i u celom svetu, zbog promene vremena ruski energetski sektor godišnje štedi oko tri kilovat-sati električne energije po stanovniku, ali zbog stresa to zapravo uvećava ekonomske gubitke.

"Naučna istraživanja pokazala su da 20 odsto populacije pati od zdravstvenih problema zbog menjanja sata", istakao je Pavel Svoboda (EPP), češki poslanik koji predvodi neformalnu radnu grupu od 70 parlamentaraca okupljenih oko te inicijative.