Jedan od popularnih kućnih preparata je voda od ruzmarina. Ova aromatična biljka vekovima se koristi u tradicionalnoj nezi, a danas je posebno popularna kao dodatak rutini za negu temena.

Kako se pravi domaći losion od ruzmarina?
Potrebno je:

2 kašike suvog ruzmarina
250 ml vode
Priprema:

Prokuvajte vodu, dodajte ruzmarin i ostavite da lagano kuva nekoliko minuta. Sklonite sa šporeta, poklopite i ostavite da se potpuno ohladi. Procedite tečnost i sipajte je u čistu bočicu sa raspršivačem. Losion nanesite na teme i nežno umasirajte. Možete ga koristiti kao dodatak rutini nege, uz prethodnu proveru da li vam odgovara.

Da li ruzmarin zaista sprečava opadanje kose?
Važno je napraviti razliku između popularnih kućnih recepata i naučnih dokaza. Postoje ograničena istraživanja o ruzmarinovom ulju i rastu kose, ali to ne znači da domaća vodica od ruzmarina zaustavlja opadanje ili daje rezultate nakon prvog pranja.

Ako kosa naglo ili intenzivno opada, uzrok može biti nedostatak gvožđa, poremećaj rada štitaste žlezde, hormonske promene ili drugi faktori. U tom slučaju najbolje je potražiti savet dermatologa.