Godinama smo verovali da je normalna telesna temperatura 37 stepeni. Međutim, novija istraživanja pokazuju da je prosečna temperatura ljudskog tela danas nešto niža i da iznosi oko 36,4 stepena. Zanimljivo je i objašnjenje zbog čega se to dogodilo.

Kada stavimo toplomer i vidimo 37 stepeni, mnogi odmah pomisle da nešto nije u redu. A zapravo, ta vrednost i dalje može biti potpuno normalna.

Kako piše BBC, istraživanja pokazuju da se prosečna telesna temperatura ljudi tokom poslednjih vek i po postepeno smanjivala.

Zašto smo toliko dugo verovali u 37 stepeni?

Sve je počelo u 19. veku, kada je nemački lekar Karl Vunderlih izmerio temperaturu kod približno 25.000 pacijenata. Na osnovu više od milion merenja zaključio je da je prosečna telesna temperatura 37 stepeni.

Taj broj decenijama se smatrao pravilom.

Međutim, analiza podataka gotovo 190.000 ljudi u Americi, prikupljenih između 1862. i 2017. godine, pokazala je da je današnji prosek bliži 36,4 stepena.

Zašto nam je danas temperatura niža?

Jedno od mogućih objašnjenja jeste to što ljudi danas žive u boljim higijenskim uslovima i ređe imaju određene infekcije koje su nekada bile veoma česte.

Bolja zdravstvena zaštita, vakcine i manje hroničnih upala mogli su da doprinesu tome da telo u proseku bude nešto hladnije.

Promenio se i način života. Danas većinu vremena provodimo u zagrejanim ili klimatizovanim prostorijama, pa organizam ne mora toliko da se prilagođava spoljašnjoj temperaturi.

Ipak, istraživači još nisu utvrdili koliko je svaki od ovih faktora uticao na promenu.

Da li treba da brinete ako imate 37 stepeni?

Ne nužno. Telesna temperatura nije ista kod svih ljudi.

Menja se tokom dana, zavisi od godina, hormona, fizičke aktivnosti, ali i od toga gde i kako je merite.

Ujutru je obično niža, a kasno popodne nešto viša.

Zato temperatura od 37 stepeni sama po sebi ne znači da ste bolesni. Važno je kako se osećate i da li imate druge simptome.

Temperatura ispod 35 stepeni može ukazivati na hipotermiju, dok veoma visoka temperatura, naročito oko 40 stepeni ili više, zahteva hitnu medicinsku procenu.

Najvažnije je da zapamtite: 37 stepeni nije broj koji važi za svakoga. Ono što je za jednu osobu uobičajena temperatura, za drugu može predstavljati odstupanje od njenog proseka.