Glumica i pevačica Selena Gomez nedavno je u podkastu otvoreno govorila o svom iskustvu sa bipolarnim poremećajem, pogrešnim dijagnozama i važnosti stručne pomoći i podrške.

U razgovoru sa partnerom Benny Blanco u podkastu „Friends Keep Secrets“, Selena je ispričala da je dugo osećala da nešto nije u redu, ali da nije odmah dobila tačnu dijagnozu. Kako kaže, prolazila je kroz različite terapije i mišljenja stručnjaka, dok konačno nije dobila objašnjenje koje joj je donelo olakšanje.

Istakla je da je razgovor o mentalnom zdravlju i dalje težak, čak i za nju, i priznala da nije lako nekome reći da potraži pomoć. Ipak, naglasila je koliko je važno ne odustajati i tražiti adekvatnu podršku, dodajući da joj je boravak u više ustanova pomogao da bolje razume svoje stanje.

Selena je govorila i o maničnim epizodama, objašnjavajući da ih danas lakše prepoznaje nego ranije. Kako kaže, više je ne prati osećaj stida, već prihvatanje i razumevanje sopstvenog stanja.

Posebno je izdvojila značaj podrške partnera, ističući da joj mnogo znači što ima nekoga ko je razume i pruža stabilnost u teškim trenucima.

Nakon što je saznala dijagnozu, kaže da je uspela da poveže mnoge stvari iz prošlosti i shvati zbog čega je reagovala drugačije od drugih. Danas, kako navodi, živi slobodnije i sa više razumevanja prema sebi.

Na kraju je poslala poruku svima koji prolaze kroz slične izazove – da se informišu, razgovaraju i potraže pomoć, jer, kako kaže, uvek postoji nada.

Šta je bipolarni poremećaj

Bipolarni poremećaj je stanje koje karakterišu nagle promene raspoloženja, energije i nivoa aktivnosti, što može uticati na svakodnevni život.

Obuhvata periode povišenog raspoloženja (manija ili hipomanija), ali i faze depresije. Tokom maničnih epizoda mogu se javiti pojačana energija, smanjena potreba za snom i impulsivno ponašanje, dok se u depresivnim fazama javljaju tuga, umor, gubitak volje i poteškoće sa koncentracijom.