Za roditeljstvo se kaže da je najteži posao. Takođe, nije za svakoga. Neke žene ne osećaju želju da postanu majke, a to je sasvim valjan i razuman izbor. Iako je prekrasno, majčinstvo je takođe teško i naporno. Stručnjakinja za porodično i bračno savetovanje, Tina Fej, navela je pet znakova koji ukazuju na to da će žena biti dobra majka.
1. Vrlo je empatična
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
"Empatija je vitalna veština kada je u pitanju roditeljstvo", navela je Tina za HackSpirit. Tvrdi da empatična majka razume različite faze razvoja svoje dece, pruža im sigurno utočište i shvata njihove potrebe i brige.
2. Uživa u brizi o drugima
Dobra majka uživa u brizi za druge, ali važno je sprečiti preopterećenost. "Kao što kaže psiholog dr. Noam Spanser: 'Roditeljsko zasićenje događa se kada se roditelji suoče sa stresom bez potrebnih resursa da se s njime nose. Povezan je sa iscrpljenošću, emocionalnim distanciranjem i gubitkom ispunjenja u roditeljstvu'", pojasnila je savetnica.
3. I ona zna koliko je važno paziti na sebe
Majke moraju da brinu o sebi kako bi bile srećne.
Tina je navela citat psihoterapeutkinje Ilene Straus Kohen koja je rekla: "Ključno je dati prioritet brizi o sebi. Briga o vašem fizičkom, mentalnom i emocionalnom blagostanju omogućuje vam da budete prisutniji i angažovaniji sa svojim detetom. Prepoznajte da briga o sebi nije sebična, već je važna kako biste bili brižan i zdrav roditelj."
Majčinstvo je teško. Najvažnije je da majke mogu biti uz svoju decu na emocionalnom nivou, stoga briga o sebi treba da bude prioritet kada je to moguće.
4. Ona učinkovito komunicira
Majčinstvo uključuje ulogu učitelja, gde majka podučava decu o svetu i komunikaciji. Učinkovita komunikacija, od sukoba do emocionalne samoregulacije, ključna je, a majke postavljaju primer svojoj deci kroz vlastitu komunikaciju.
5. Vrlo je otporna
Otpornost je za svakoga drugačija. Ipak, Tina tvrdi da, kada je reč o majčinstvu, otpornost znači samo jednu stvar: da na kraju dana ne odustaju.
BONUS VIDEO:
