Period adolescencije nije nimalo lak ni za tinejdžere, kao ni za roditelje, koji pokušavaju da sa svojom decom uspostave najbolji odnos u periodu sazrevanja. Međutim, nekada se mladi ljudi suočavaju sa okolnostima koje ne mogu samo da preprode i razumeju, što dovodi do ozbiljnih psihičkih problema. Prihvatanje u društvu, isunjene očekivanja koje imaju mama i tata, zaljubljivanje - sve su to okidači koji pokreću lavinu u osetljivoj vazi odrastanja.
Ukoliko primetite neke od sledećih signala, obavezno se obratite stručnom licu za savet!
1. Udaljava se od bliskih ljudi i zatvara se u sebe
Udaljavanje od prijatelja, porodice i uobičajenih aktivnosti mogući su pokazatelji da nešto nije u redu. Ako vaše dete sve više vremena provodi samo, izbegavajući kontakte sa porodicom i prijateljima preskačući aktivnosti u kojima je nekad uživalo, pitajte ga zašto to čini.
Shutterstock
Možda postoji konkretan problem koji treba rešiti ili ćete shvatiti da vam je dete depresivno i usamljeno. Neka vaše dete vidi i shvati da brinete i da vam je stalo da mu pomognete.
2. Razne vrste zavisnosti
U tinejdžerskim danima omladila vrlo često eskperimentiše, što je i normalno po mišljenju mnogih psihologa, ali samo do određene granice!
Ako se vaše dete opija ili drogira ili su vam nestale tablete za smirenje, ne ignorišite to. Da, to može da bude znak samo bezazlene tinejdžerske pobune. Ali, takođe, može da bude znak depresije i autodestruktivne tendencije i poziv u pomoć.
3. Uspeh u školi se naglo pogoršao
Pogoršavanje uspeha u školi je znak koji nikako ne smete da zanemarite, jer može da prikrije mnogo toga! Gotovo sigurno se kod dece ne dešava sa bez ikakvih razloga naglo izgube interesovanje, osećaju zamor, čini im se da je sve uzaludno što rade...
Ako vaše dete prolazi kroz ovu fazu obratite pažnju. Umesto kažnjavanja, vaš tinjedžer možda treba vaše razumevanje i podršku.
4. Promena dobrih navika
Određena ponašanja se kod svih odvijaju unutar određenog obrasca. Stvari kao što su jedenje, spavanje ili lična higijena ne variraju dramatično iz dana u dan.
Shutterstock
Ako primetite da vaš tinejdžer odjednom mnogo više spava ili manje nego obično, jede više ili manje, zanemaruje ličnu higijenu i nije ga briga za izgled – budite oprezni. Te promjene mogu da ukazuju na mentalni poremećaj koji zahtijeva pažnju.
5. Razmišljaju o smrti i ne vide svoju budućnost
Ovo je najjasniji, ali i često zanemareni, pokazatelj suicidalnih misli. Tinejdžeri su poznati po svojoj dramatičnosti. A ponekad i po crnim mislima – adolescencija je konfuzan period koji podstiče egzistencijalne dileme koje većina nas iskusi pre ili kasnije, prenosi "Ona".
Shutterstock
Najgore što možete učiniti je da zanemarite izraze poput “život nema smisla” ili “ništa nije važno” ili još gore, smatrati razmišljanje “volio bih da sam mrtav” kao prolaznu fazu. To bi mogli biti pozivi u pomoć koji ukazuju na ozbiljan problem. Treba ih vrlo ozbiljno shvatati, razgovarati sa djetetom i, ako smatrate potrebnim, potražiti stručnu pomoć.
Kada odgajate tinjedžera, morate da znate da njegov mozak nije kao kod odrasle osobe. Njihova sposobnost rasuđivanja je ograničena hemijskim promenama koje se stabilizuju kad postane odrasla osoba. Samo zato što se nešto vama čini smešnim ili bezazlenim, ne znači da i vaše dete to vidi tako.
- Prisutnost i komunikacija bez osuđivanja, čuđenja i umanivanja važnosti onoga što dete/tinejdžer govori, važni su i često dovoljni da roditelji primete i to kada sa njihovim detetom nešto ozbiljnije nije u redu. Često, ne i uvek. Kako deca odrastaju, sve su samostalnija i više svoja i mogu da biraju da ne podele sve što im se dešava ili ih muči sa roditeljeima. Zato je važno da roditelji saznaju o faktorima rizika i znacima na koje treba da obraćaju pažnju u toku rasta i razvoja deteta, od malih nogu pa do odraslog doba - ističe psiholog Jelena Vukičević.
