Gotovo da nema osobe, posebno ženske, koja muku ne muči s podočnjacima. S njima lice izgleda starije, umorno, iscrpljeno. Postoji nekoliko jednostavnih načina da ih ublažite, i to sami.
Kreme protiv podočnjaka
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
Od kozmetičkih preparata tamne i vrećaste podočnjake najbolje će ublažiti kreme za područje oko očiju koje sadrže vitamine A, B5, C, E, ili K, retinol, kao i one s ekstraktom zelenog čaja, aloje, ženšena, arnike, krastavca, ili kofeina. One neutrališu pojavu tamnih krugova, ublažavaju natečenost, podmlađuju kožu oko očiju.
Limfna drenaža
Limfna drenaža čisti metabolički otpad i višak tečnosti iz vezivnog tkiva i tako ublažava i sprečava natečenost. Nakon čišćenja lica ispod svakog oka, s dva prsta nežno utapkajte kremu za područje oko očiju. Zatim nežnim i ujednačenim pokretima počnite masažu: krenite od korena nosa prelazeći prstom ispod očiju u smeru prema uhu i odvojite za ovaj mali ritual svaki dan bar pet minuta.

Shutterstock
Roleri od žada
Kupite mali roler i svakodnevno njim nežno masirajte podočnjake, uvek od unutrašnjeg ugla oka ka spoljnom, a da bi rezultat bio još bolji, držite ga pre uporabe u frižideru.
Hladni oblozi
Ovo je najjeftinije i najjednostavnije rešenje - oblozi od ohlađenih kesica čaja kamilice, zelenog, ili crnog čaja mogu biti od velike pomoći. Čajevi deluju protivupalno i umirujuće pa mogu ublažiti otečenost. U prokuvalu vodu dodajte po dve kesice čaja po izboru. Zatim ih stavite u frižider pa ih ohlađene stavite na oči i držite 15-ak minuta.
Bonus video: