Cvekla je jedna od najpoželjnijih namirnica tokom jesenjih dana jer zahvaljujući visokom sadržaju gvožđa i vitamina čuva organizam od virusa i jača krvnu sliku. Manje se zna da cvekla nije dobra samo za ishranu anemičnih osoba već i da se može koristiti kao kozmetičko sredstvo i za negu kože i kada imate problem sa opadanjem kose.
Shutterstock
Za sjajnu kožu
Cveklu srednje veličine očistite, isecite na komadiće, pa usitnite u blenderu. Pomoću cediljke odvojte sok od kaše. Natopite tufer ili komad vate sokom i premažite lice. Isperite posle 10 minuta i umijte se blagim sapunom. Ovaj tretman ponavljajte jednom nedeljno, po mogućnosti pre spavanja, a koža će vam biti vidno svežija i bez bubuljica.
Shutterstock
U isto vreme, ovim tretmanom, ako imate problem sa flekama na licu ili rukama, smanjiće će se njihov intenzitet.
Jača koren vlasi
Sok od sveže cvekle bogat je proteinima, kalijumom, fosforom, kalcijumom i vitaminima B i C - a oni poboljšavaju cirkulaciju vlasišta i pospešuju rast kose. Njime možete rešiti i problem peruti, suve ili masne kose.
Shutterstock
Pomešajte sok cvekle sa istom količinom sirćeta, najbolje po dva decilitra i time isperite kosu posle pranja bar jednom nedeljno. Tako ćete te očistiti kožu glave i ukloniti perut. Fitoterapeuti savetuju da sok od cvekle češće treba piti baš u vreme kada primetite da vam kosa češće opada.
