Ona je zapravo mnogo tanja, suva i redovno je pod stresom zbog stalnog kretanja glave. Pored toga, na koži vašeg vrata ima relativno malo lojnih žlezda, pa su i njena elastičnost, kao i sposobnost odbrane i otpora, takođe niže.
Pre nego što dođemo do konkretnih saveta za negu kože, važno je da popričamo malo o svom načinu života. U mnogim slučajevima, loše držanje ili nepravilan položaj za spavanje su odgovorni za horizontalne bore na vratu. Verovatno ste već primetili da ako ceo dan gledate u laptop, sa blago nagnutom glavom napred, do večeri se na vašem vratu pojavljuju dve ili tri ružne horizontalne linije. Ovi žlebovi će vremenom postati trajni ako ne pokušate da nadoknadite nepravilno držanje.
Uvek pokušajte da držite glavu podignutu umesto da je naginjete napred, povucite ramena unazad i držite ravno. A kada idete u krevet, pokušajte da spavate sa što je moguće ravnijim vratom. Posebni jastuci za potporu vrata u tome mnogo pomažu. Ali redovno plivanje i, naravno, joga takođe mogu mnogo pomoći u postizanju dobrog držanja .
Nega kože vrata
Ako svesno obratite pažnju na svoje držanje, pravilna nega vrata može doći kao drugi korak. Kao i kod vaše rutine nege kože, takođe je veoma važno za negu vrata da temeljno očistite vrat pre nanošenja bilo čega. Nakon čišćenja možete pristupiti hidrataciji, za koju bezbedno možete koristiti svoju omiljenu hidratantnu kremu koju takođe nanosite na lice.
Ako ste veoma svesni, možete potražiti kremu specijalno razvijenu za negu vrata, ali je u stvari najvažnije da suva koža vrata uvek bude hidratizovana. Ako želite da pojačate efekat, koristite kremu bogatu vitaminom C , vitaminom E ili vitaminom A. Uključite ova dva koraka u svoju jutarnju i večernju rutinu, a kao treći korak nikada ne zaboravite zaštitu od sunca tokom dana!
povezane vesti
