Prema Semu Cinkiru, osnivaču Est Medikal Grup, koja se između ostalog bavi transplantacijama kose, neki napici mogu ozbiljno naštetiti vašoj koži, izazvati dehidraciju, upalu i razgradnju kolagena.
Iako je dosledna rutina nege kože ključna, napici koje pijete mogu značajno uticati na zdravlje vaše kože, uzrokujući prerano starenje bez da to uočite.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
"Nije samo reč o tome šta stavljate na svoje lice, ono što unosite u telo jednako je važno. Pogrešni napici mogu dovesti do dehidracije, upale i razgradnje kolagena, što ubrzava proces starenja", kaže Cinkir.
Napici koji uzrokuju starenje kože
Omiljeni jutarnji napitak mnogih ljudi, kafa, jedan je od glavnih krivaca za umornu i suvu kožu, posebno ako sadrži previše kofeina.
Shutterstock
"Kafa je diuretik, što znači da uzrokuje gubitak vode u telu. Dehidrirana koža gubi volumen i elastičnost, zbog čega su fine bore više vidljive", objašnjava ovaj stručnjak.
Ako ne možete odoleti jutarnjoj kafi, Cinkir savetuje da je ograničite na jednu ili dve šoljice na dan i nadoknadite unos sa dovoljno vode, piše Surrey Live.
"Alkohol takođe ubrzava starenje jer takođe utiče na dehidraciju tela, uzrokujući suvoću i natečenost. Prekomerno pijenje s vremenom razgrađuje kolagen i elastin, proteine koji održavaju kožu čvrstom i mladolikom", upozorio je.
Stručnjak je takođe naglasio da kokteli s visokim udelom šećera doprinose glikaciji, procesu koji slabi kolagenska vlakna i uzrokuje opuštanje kože. Stoga Cinkir savetuje umerenu konzumaciju alkohola.
Shutterstock
Iako su mnogi svesni štetnosti nekih navika, zapanjujuće je koliko gazirani napici, uključujući i energetske napitke pa čak i voćne sokove, mogu ubrzati proces starenja kože. Kako bi se sprečilo opuštanje kože, pojava bora i gubitak njene prirodne punoće, Cinkir savetuje zamenu tih štetnih napitaka s onima koji pozitivno utiču na zdravlje kože, poput vode s limunom, umirujućih biljnih čajeva ili gazirane vode obogaćene svežim voćem.
"Pijenje dovoljno vode svakodnevno jedan je od najjednostavnijih načina da vaša koža zadrži svežinu, punoću i mladolikost", dodao je.
Izbegavanje napitaka koji štete koži i zamena istih onima koji je hidriraju može postati vaša tajna strategija u borbi protiv starenja, održavajući vaš izgled vlažnim i vitalnim na duže staze, piše Mirror.
Video:
