Skida kilograme bez strogih dijeta: Od ovog napitka brzo ćete smršati, a ne morate da se izgladnjujete

Izvor: Tatjana Badarević Vesti 29.01.2025 08:54 0

Ako želite da ubrzate metabolizam, probajte ovaj napitak.

dijeta

Shutterstock

Nutricionisti su otkrili posebnu kombinaciju sastojaka za sve one koji žele da se reše viška kilograma bez strogih dijeta. Naime, ovaj napitak može pomoći u ubrzavanju metabolizma tokom spavanja i podstaći sagorevanje masnih naslaga.

Zašto je noćno sagorevanje masti važno?

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja

img

CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče

img

BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete

Tokom spavanja naše telo prolazi kroz prirodne procese obnove i regeneracije. Metabolizam nastavlja da radi, iako sporije nego tokom dana. Međutim, određeni sastojci mogu pomoći da metabolizam bude aktivniji tokom noći i tako podstaći sagorevanje masnih naslaga.

Sastojci "magičnog" napitka

Glavni sastojci:

  • 1 štapić cimeta
  • 1/2 kašičice kurkume
  • 1 kašičica semenki komorača
  • Prstohvat crnog bibera
  • 500 ml vode

Cimet sadrži spoj koji podstiče termogenezu i ubrzava metabolizam. Kurkuma ima protivupalna svojstva i pomaže u regulisanju masnoće u telu, dok komorač poboljšava probavu i smanjuje nadutost.

cimet

Shutterstock

 

 

Priprema

U lonac ulijte vodu i dodajte sve sastojke

 Pustite da lagano ključa 5-10 minuta

Ostavite da se ohladi 15 minuta 

Procedite i popijte toplo pre spavanja

Bonus video:

 

 

 

 

 

Komentari (0)