Pevačica Slađa Alegro nakon porođaja kod imala je višak kilograma koje je odlučila da "istopi" i da svoju liniju dovede do savršenstva. Ona je 2018. godine na svet donela ćerkicu Milu i kako je ispričala tokom trudničkih dana imala je 82 kilograma.
— Baš sam bila debela. Imala sam 82 kilograma, što je mnogo na moju visinu. U trudnoći sam se opustila jer sam išla kao stvarenju svoje najveće želje. Za sve ostalo me je bilo baš briga. Jela sam dnevno i po 300 grama čokolade, kao i razne fast food obroke. A to je ostavilo traga na mojoj figuri — ispričala je jednom prilikom pevačica za Informer i dodala:
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
— Dok sam bila trudna, nisam ni mislila o kilaži, ali kada sam se porodila, shvatila sam da to neće tako lako nestati.
Dodala je i da joj nije bilo lako da se reši viška kilograma.
— Pogotovo ako ste u godinama u kojima sam ja rodila Milu. Nakon trudnoće treba dosta da se radi na sebi da bi se telo vratilo u normalu.
Kako je ispričala, njen suprug joj je dosta pomogao da smrša čak 30 kilograma. Pevačica sada ima 52 kilograma i svoju figuru održava redovnim vežbanjem i izbalansiranom ishranom. .
— Moj suprug Zoran je pravi vojnik! On mi je pomogao da kontrolišem šta jedem, što je veoma važno ako nemate dovoljno volje. Potpuno sam promenila način ishrane, izbacila slatkiše, a dosta mi je pomogla i ćerka Mila. Zbog nje sam počela uveče da ležem na vreme i da ustajem rano, a to je jako bitan faktor kada je mršavljenje u pitanju — objašnjava pevačica za Hit.
Kako sada izgleda primer njenog jelovnika za jedan dan, preneo je Informer.
- Doručak: Tost hleb, ćureća prsa i čaj
- Ručak: Piletina sa salatom
- Užina: Voće po izboru
- Večera: Riba sa grilovanim povrćem
Bonus video:
ADMIRALBET VAM POKLANJA 50% BONUSA SVAKOG DANA
HOĆE LI SE TRADICIJA NASTAVITI? Kad god se finale Lige šampiona igralo u Minhenu desilo se OVO
SRPSKA KOŠARKA ZAVIJENA U CRNO Preminuo čuveni Rade Petrović
Neodoljiva ponuda! Nezaboravno beli pesak, tirkizno more afričkog Mediterana i All Inclusive već od 281€ – na samo dva sata leta od Vas!
DOBRO POZNATO LICE Evo ko sudi Partizanu u majstorici protiv Dubaija
OGLASIO SE NA SRPSKOM Bivši košarkaš Zvezde ne krije koliko je zaljubljen u našu najlepšu odbojkašicu
HRVATSKI AUTOMEHANIČAR BI DA POPRAVI SRBIJU (VIDEO)
PRVO VELIKO POJAČANJE NA PRAGU PARTIZANA? Ovo je prava istina
Sigurna budućnost vašeg krova – Mladost Futura PRO crep
Najbolji svetski stejk u novom meniju restorana Grafičar
OVE 3 STVARI NE SMETE SUŠITI NA ŽICI Mogu se rastegnuti, pobuđati i posle samo možete da ih bacite!
Zašto je ravnoteža crevne mikrobiote ključ vašeg zdravlja?
NAKON ZATVARANJA BUTIKA DIJANA DILINE ZATRAŽILA POMOĆ Obratila se svima, moli samo za jedno
BUĐENJE KOJE JE SVE PODIGLO NA NOGE: Veliki šef pronašao način kako za tili čas da razbudi takmičare, vreme je da krenu sa spremanjem za važan dan!
Glasaj za omiljeno ime maskota na EXPO-u
