Ivana je doživela PARALIZU SNA: "Bila sam u goloj vodi, nisam mogla da pomerim ni ruke ni noge"

 

Kada je Ivana podelila svoje iskustvo sa mnom, opisujući detaljno osećaj nemoći, straha i panike koji se javio u snu, shvatila sam da sam to već doživela.

Iskrena da budem, moje iskustvo nije bilo potpuno isto, ali je sličnost bila evidentna. Pre sedam godina sanjala sam taj čudan san. Gomila crnog dima nadvila se iznad mene i bila sam sigurna da me nešto teško pritiska. Moj mozak mi je slao signale da bi trebalo da se pomerim, ali su refleksi izostali. Kako mi se to desilo pre skoro osam godina, pokušala sam potpuno da zaboravim ovaj događaj. U principu osećaj straha trajao je neko vreme i plašila sam se da zaspim, ali je kasnije sve došlo na svoje i nije se ponovilo. 

Međutim, Ivana je probudila radoznalost u meni. Malo smo "guglale" i došle do toga da postoji naučno objašnjenje. U pitanju je paraliza sna.

Šta je u naučnom svetu paraliza sna?

Paraliza sna bukvalno nastaje kada se mozak probudi u toku REM faze, ali telo ostaje u potpunosti paralizovano. Osoba je svesna svega, ali ne može da se pomera. Iako najčešće traje svega nekoliko sekundi, može potrajati i nekoliko minuta. U glavi onoga ko sve ovo preživljava, doživljaj vremena je potpuno drugačiji.

Shutterstock

 

Da li se javljaju halucinacije?

Paraliza sna je često propraćena halucinacijama.Najčešće se javljaju crne tačke, utvare. Ljudi opisuju ovo iskustvo kao susret sa duhovima i demonima, obično nečistim silama.

Takođe se mogu javiti i jezivi zvukovi, krici ili šumovi.

Koliko ljudi je doživelo paralizu sna? 

Istraživanja pokazuju da je 7,6 % ljudi doživelo ovo iskustvo. Međutim pretpostavka je da je taj broj mnogo veći, piše "Brajt Sajd". Ljudi uglavnom ovo iskustvo  pripišu košmarima, a neretko misle da su stvarno imali susret sa duhovima.

Koji su uzročnici paralize sna? 

Kao glavni uzročnici navode se :

• stres
• anksioznost
• neredovno spavanje
• spavanje na leđima
• prekomerno konzumiranje alkohola

Da li je paraliza sna opasna?

Ne, od paralize sna niko nije umro . Iako je jako teško ostati smiren, kada dođe do ove situacije, stručnjaci apeluju da bi trebalo sačuvati pribranost i sačekati da telo povrati reflekse. 

Paraliza sna kasnije može dovesti do anksioznosti i nesanice. Iako ovo definitivno ne ulazi u kategoriju očaravajućih iskustava, dobro je da znamo da postoji naučno objašnjenje, ali i to da se ne dešava samo nama.