Kris Mejer proslavila je svoj 93. rođendan u avgustu, a i dalje živi samostalno u svom stanu na Floridi.
Kaže da se oseća kao da ima 39 godina, a ljudi koje susreće često misle da ima više od dvadeset godina manje.
Uprkos godinama, nije se zapustila.
Uvek pre izlaska iz stana bude doterana od glave do pete, od šminke preko elegantne odeće do samouverenog osmeha na licu. U rukama nosi svoju maltezerku Miju.
Ona je dašak glamura u kvartu.
“Ne radim to zbog drugih, radim to zbog sebe, rekla je Kris za Business Insider.
“Pazim na dostojanstvo i to kako me ljudi vide. Na najvišem sam nivou!”
Shutterstock
Ova bivša direktorka u ugostiteljstvu kaže da joj je upravo takav stav pomogao kroz celi život jer odražava samopoštovanje i sigurnost.
Za dug život, kaže, jednako su važni aktivnost, druženje i interes za druge ljude.
Kad je u avgustu slavila 93. rođendan, našalila se da bi najradije zamenila svećice na torti kako bi pisalo 39.
“To su moje stvarne godine u glavi”, rekla je baka četvoro unučadi. “Ne osećam se ništa drugačije nego tada.”
Život pun izazova
Krisin život se preokrenuo 1965. kada se razvela.
Kao 33-godišnja majka preselila se iz velike kuće na Long Ajlendu u mali stan s jednom sobom u Kvinsu.
“Bila sam bačena u svet o kojem nisam znala ništa”, priseća se.
Nezaposlena još od rođenja ćerke Sindi 1959. godine, odlučila je da prigrli promene i uči usput.
“Nisam imala pojma šta radim”, kaže, “ali glumila sam samouverenost dok nisam to zaista i postala.”
Shutterstock
Kasnije ju je život još jednom teško pogodio kad je njen unuk Džesi preminuo u 19. godini.
“To je bila najteža bol, ali moraš nastaviti, šta god ti život donese.”
Radi u penziji
Kris voli da sluša o drugima, a ne priča o sebi.
“Tako najbolje upoznajem druge i saznajem ko su”, kaže.
U slobodno vreme gleda History Channel, čita o veštačkoj inteligenciji i koristi je za izradu vlastitih letaka jer i dalje radi.
Naime, bavi se posredovanjem u prodaji nekretnina, igra kanastu, slika te izrađuje i prodaje nakit i pletene torbice na sajmovima rukotvorina.
“Nikad nije kasno proširiti horizonte”, poručuje.
Lagani obroci i redovni pregledi
Ne drži se strogih dijeta. Doručak preskače i pije samo kafu. Ruča rano, najčešće jaja, a večera lagano kako bi hranu stigla da svari pre spavanja. Sama kuva i preferiše meso ili ribu s povrćem poput karfiola i šparoga.
“Nikad nisam bila na dijeti”, kaže i dodaje: “Volim da održavam težinu između 58 i 60 kilograma.”
Shutterstock
Iako je pre sedam godina prestala da igra golf, redovno ide na fizikalnu terapiju i mesečne masaže.
Zahvaljuje genima na mladolikoj koži, ali pazi i na hidrataciju. Pije najmanje četiri čaše vode dnevno.
“Ljudi se iznenade kad kažem da imam 93 godine, misle da sam u sedamdesetima.”
Svoje zdravlje drži pod kontrolom redovnim posetama lekarima.
Uz osmeh kaže da su oni srećni što je imaju kao pacijentkinju:
“Jer ja biram samo najbolje,” piše Moje vrijeme.
Bonus video:
Možda vas zanima…
povezane vesti
