Možda vam to ne bi ni palo na pamet, ali opna koja se nalazi u sredini ploda i razdvaja polovine oraha, izuzetno je zdrava.
Pregrade od oraha bogate su jodom, koji je veoma značajan u borbi protiv virusa. Takođe, jod je vrlo koristan za krvne sudove, kao i za zdravlje štitne žlezde. Trudnice, porodilje, kancelarijski radnici koji veliki deo vremena provode ispred računara, često imaju problem sa nedostatkom joda.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
Međutim, ukoliko iskoristite pomenute opne, unećete u svoje telo jod u određenoj količini. Sledeći put kada budete čistili orahe, sačuvajte opne i ne bacajte ih. Od tih opni možete pripraviti veoma zdrav čaj.
Čaj se u ispitivanjima pokazao kao veoma koristan i za kardiovaskularni sistem. Pokazao se efikasan u čišćenju arterija i snižavanju telesne temperature.
Uzimajući u obzir to da zapušavanje srčanih arterija obično nastaje zbog hroničnog trovanja nikotinom, pušačima je ovaj čaj preporučljiv.
Za pripremu čaja vam je potrebno 4 do 5 opni oraha. Ostavite ih da odstoje u vodi oko 4 sata.
Nakon stajanja u vodi, opne su spremne za pripremu čaja.
Sipajte vodu u džezvu i pustite da provri. Kad se voda prokuva dodajte opne i kuvajte ih na tihoj vatri 10 minuta. Čaj je, nakon toga, spreman za konzumiranje.
BONUS VIDEO
