Univerzitet u Teksasu dokazao je da mikrobiomi značajno utiču na raspoloženje i izgled osobe. Ovo istraživanje je zapravo dokaz poznate izreke „ono si šta jedeš“.
Nutricionistkinja Loren Manaker rekla je da mediteranska ishrana, odnosno mediteranska dijeta pomaže ljudima da izgledaju mlađe i osećaju se bolje u svojoj koži. Zašto je to tako? Ova dijeta, između ostalog, reguliše nivo šećera u krvi i smanjuje rizik od dijabetesa.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
- Ovo nije dijeta namenjena brzom skidanju kilograma. Ona prvenstveno sprečava srčana oboljenja i ranu smrt - dodala je.
Konzumiranjem celih žitarica, semenki, orašastih plodova, povrća i voća oporavićete organizam, prenosi Klix.ba.
- Ove zdrave namirnice sprečiće pojavu oksidativnog stresa i tako doprineti mladolikom izgledu i poboljšati vaše zdravstveno stanje - navodi ona.
NajŽena.rs je i na Viberu, pridružite se našoj zajednici, a sada možete da preuzmete i STIKERE!
BONUS VIDEO
OVO SIGURNO NISTE ZNALI Evo kako je jedan fermentisani riblji sos postao globalna kulinarska ikona?
Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd
Trener Železničara pred IMT: "Očekujem dosta pritiska"
Mnogo teških reči je palo... Kačavenda progovorila o sukobu sa Janjušem, odlučila da zakopa ratne sekire! (VIDEO)
EKSPO MENJA IMIDŽ SRBIJE ZAUVEK Ključevi paviljona zemljama učesnicama stižu sledeće jeseni
Zemlja koja spaja Crveno more i Indijski okean stiže na Ekspo 2027 Beograd
POČINjE TOPLOTNI TALAS: Vremenska prognoza za 11. avgust
SPORTSKI JACKPOT RAZLOG VIŠE ZA IGRU! Prematch + live
STIŽE JOŠ JEDAN VAŽAN GOST Vučić: Japan zvanično potvrdio učešće na Ekspu 2027
Tramp našao novu metu: "Smestićemo vas u zatvor gde pripadate"
VAŠE KUPATILO I KUHINJA ZASLUŽUJU NAJBOLJE: Predstavljamo Genebre baterije za slavine (VIDEO)
Nova glavobolja za Lalatovića – bizaran autogol rešio crnogorski derbi VIDEO
Na današnji dan, 11. avgust
Mali ambasadori dijaspore zakoračili u svet budućnosti – Ekspo 2027 Plejgraund
Potvrda regionalnog partnerstva: Mađarska učestvuje na EKSPO 2027 Beograd
Žao mi je jer nisam uspela... Kačvenda priznala šta zamera sama sebi u učešću u Eliti (VIDEO)
