Kada je napolju vrućina veća od 30 stepeni Celzijusa i zbog vrućine ne možete normalno da dišete, da li više volite da posegnete za čašom vode ili soka sa puno leda da se ohladite?
Možda bi trebalo da pazite koliko leda stavljate, jer naučnici upozoravaju da hladna voda zapravo usporava hidrataciju tela i da je vodu ili napitke sobne temperature najbolje piti na vrućini jer ih telo brže apsorbuje.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
Štaviše, ako pijete ledena pića odmah nakon obroka, postoji velika šansa da se prehladite, čak i dok je napolju vruće. Kada steknete naviku da pijete vodu sobne temperature, primetićete ogromno poboljšanje varenja i osećaćete se bolje tokom i posle obroka.
Ispijanje toplog čaja na temperaturi od 30 stepeni takođe ima svoje prednosti jer će topao napitak podstaći znojenje i tako vas rashladiti, ali postoji kvaka: topao napitak će vas rashladiti samo kada napolju nema vlage ili kada je vazduh SUV. Efekat će biti još bolji ako nosite odeću koja ne zadržava vlagu, ili koja dozvoljava da znoj ispari.
BONUS VIDEO
5 žarišta afričke kuge svinja u Srbiji: Kako se prenosi, da li je opasna po ljude i kako je sprečiti?
Dve najopasnije namirnice po zdravlje: Srbima su omiljene, a mogu da izazovu šlog

Pridruži se AdmiralBet floti i iskoristi bonus dobrodošlice kakav zaslužuješ!

Kolač od bundeve mirisan i ukusan kao iz bakine pećnice
Blagojević: "Svi u Humsku, možemo da prođemo dalje"

OTKRIJTE ČAROLIJU ZAPADNE SRBIJE Tara, Drina, Bajina Bašta i Ljubovija - letovanje koje se pamti do kraja života!

Ako tokom ovih datuma planirate letovanje u Grčkoj, vremenska prognoza će vas razočarati FOTO

"MOŽEMO DA BUDEMO ZADOVOLjNI": Trener Partizana ovo poručio nakon poraza od AEK u Ligi Evrope

Neodoljiva ponuda! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 99€ i čak do -12% popusta!

Gola Bjanka valja se po podu, dok je Kanje fotografiše: "Jadna devojka" FOTO

Casa Maiac – Upoznajte Kosmaj inspirisan Toskanom

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

Brutalno likvidirani pukovnici policije: Zločini obavijeni misterijom

Bez ovoga nikako ne idite na plažu: Nećete izgoreti, koža će vam biti zahvalna, a još ćete uštedeti!

Egipatski Maldivi – nikada povoljnije! Jutarnji polasci svake nedelje uz 299€ akontacije I čak do -10% popusta!
