Ipak, postoje namirnice i pića koje nikako ne bi trebalo da jedete i pijete pre plivanja. Inače je pravilo da u vodu ne ulazimo barem pola sata posle jela, a važno je znati da neka hrana i pića mogu biti prilično opasni.
Ljuta hrana
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
Alkohol
Ovo se naročito odnosi na mlade koji obožavaju dnevne žurke na plažama. Svima je poznato da alkohol smanjuje sposobnost reagovanja i adekvatne procene u datom trenutku, pa je logično da ga treba izbegavati pre ulaska u more.
Mahunarke
Mahunarke poput pasulja i graška sadrže puno vlakana koja su dobra za zdravlje, ali mogu izazvati nadutost, zatvor i grčeve, što vam može pokvariti letnje uživanje.
Energetska pića
Mnogima prija hladno energetsko piće za koje smo ubeđeni da stvara osećaj budnosti. Ipak, energetska pića mogu da izazovu proliv i mučninu, a velika je verovatnoća i da budete dehidrirani.
NajŽena.rs je i na Viberu gde vam donosimo razne priče, pridružite se našoj zajednici.
BONUS VIDEO
