Brz i ZDRAV doručak za vašu decu po prepourci Novaka Đokovića!

Izvor: Najžena Vesti 19.09.2021 08:30 0

Umesto gotovih ovsenih kašica iz kesice i divnih „žitarica za decu“ sa dodatim aromama, hidrogenzovanom biljnom mašću (čista trans mast) i naravno šećerom, kupujete ovsene pahuljice

Brz i ZDRAV doručak za vašu decu po prepourci Novaka Đokovića!

Shutterstock

Kaša od ovsenih pahuljica sa voćem

Ovas je bogat antioksidantima kao što su vitamin E, cink i selen. Ipak, ovsene pahuljice su najpoznatije po bogatom sadržaju vlakana, zbog čega imaju niži „glikemijski indeks“ što je važno za regulaciju nivoa šećera u krvi. Umesto gotovih ovsenih kašica iz kesice i divnih „žitarica za decu“ sa dodatim aromama, hidrogenzovanom biljnom mašću (čista trans mast) i naravno šećerom, kupujete ovsene pahuljice. Možete ih skuvati u vodi ili mleku, ocedite i pomešati sa lešnicima, orasima, seckanim bananama, jabukama, jagodama, kupinama ili suvim  voćem i eto ovsene kaše, piše novakdjokovicfoundation.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

Takođe, ovsene pahuljice možete samleti i koristiti kao brašno za pravljenje palačiniki.

Sastojci:

  • 50 g ovsenih pahulja
  • 20 g badema ili oraha ili lešnika
  • 1 kom. banane
  • 30 g brusnica
  • 30 g crnog grožđa
  • 1 kašičica  meda
  • 1  kivi

Priprema:

Stavite čašu vode da proključa i prelijte je preko ovsenih pahuljica. Dodajte bademe ili orahe ili neko suvo voće. Neka odstoji 20 minuta. Za to vreme isecite bananu i kivi i pripremite za dekoraciju kaše. Deca će uživati u ovom zdravom i brzo pripremljenom doručku!

img
27. 07. 2025 00:00

POBEGNITE OD VRUĆINE U ČUDESAN PODZEMNI SVET Otkrijte pećine Srbije - savršen izlet za sve generacije!

img
16. 07. 2025 00:00

Osvežite vaš krov Mladost NATUR PRO 12 crepom uz 50 godina garancije!

img
31. 07. 2025 10:41

ARNALDI SE DOSTA MUČIO: Zverev bez izgubljenog seta u drugom kolu!

img
31. 07. 2025 10:43

Ministarka Mesarović najoštrije osudila napad na kuću Dine Vučinić: Grupica blokaderskih ološa je vređala, maltretirala, provocira, sve potpomognuta onim Šolakovim antisrpskim medijima

img
31. 07. 2025 10:50

NE MOŽE DA VRATI FORMU: Moskovljanin igra ispod svog nivoa

img
31. 07. 2025 10:23

SKANDAL KAKAV SE NE PAMTI! Za povike "Ubij Srbina!" UEFA samo što ne isplati nagradu Ukrajincima!

img
29. 07. 2025 17:07

KAMEN KOJI JE ZAUSTAVIO VREME Šta je 14 miliona ljudi videlo na EXPO 1970?

img
31. 07. 2025 10:41

JUBILEJ UZ JOAKIMOV PEČATNjAK: Vesna Burojević o proslavi 75 godina postojanja Muzeja pozorišne umetnosti Srbije

img
29. 07. 2025 17:24

Kako je Svetska izložba u Parizu 1900. promenila svet

img
25. 07. 2025 13:15

SPORTSKI JACKPOT RAZLOG VIŠE ZA IGRU! Prematch + live

img
20. 06. 2025 11:43

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

img
31. 07. 2025 10:27

BELGIJANCI U FORMI: Heken doživeo debakl u prvenstvu Švedske

img
29. 07. 2025 17:06

„EKSPO NIJE SAMO SVEČANOST“… Izložba je „motor“, znak da je Srbija okrenuta svetu

img
25. 07. 2025 10:19

KROZ SRBIJU NA DVA TOČKA: Sedite na bicikl, i doživite nezaboravnu avanturu koja se pamti!

img
29. 07. 2025 17:05

EXPO 2027 U BROJKAMA I ČINJENICAMA Najveći međunarodni događaj u istoriji Srbije

img
29. 07. 2025 17:05

TRKA SE NASTAVLJA! Završen drugi krug glasanja za imena maskota EXPO 2027 – evo ko su favoriti

Komentari (0)