Dr Karder Stout, psihoterapeut, često podstiče pacijente da gledaju "unutra" kako bi stekli perspektivu o svojim snovima.
- Postoji zajedničko shvatanje među terapeutima u mojoj oblasti da su snovi kompenzatorni, što znači da nisu proizvoljni i besmisleni, već imaju jasnu nameru i svrhu, a to je da dovedu materijal iz nesvesnog u svest - ističe psihoterapeur, a piše The List.
Ovakav način sagledavanja snova omogućava vam da bolje razumete sebe i pomaže da precizno odredite svoje anksioznosti, strahove, sumnje, nade i želje.
Sanjati o istoj osobi iznova i iznova može ukazivati na nerešen sukob.
Ako ste se pitali šta to zaista znači kada sanjate nekoga, posebno ako su snovi koji se ponavljaju, postoji nekoliko mogućih objašnjenja. Možda sanjate nekoga zato što postoji nerešen sukob u vašem ličnom ili profesionalnom životu. Sanjati kolegu ne znači nužno da ste zaljubljeni u ovu osobu ili čak da među vama postoji hemija. Ovi snovi mogu biti način na koji vaša podsvest odražava određene anksioznosti, odnosno strahove i fobije koje trenutno doživljavate na radnom mestu.
Da li ste se nedavno posvađali sa prijateljem ili sa nekim članom porodice. Ovi ljudi mogu biti u vašim snovima kao pokazatelj kako se podsvesno osećate u vezi sa ovim situacijama. Pokušajte da razgovarate sa osobom koja se stalno pojavljuje u vašim snovima i radite zajedno na pronalaženju rešenja za svaku nevolju koju imate.
Ljudi u vašim snovima mogu poslužiti kao reprezentacija vaše sopstvene ličnosti.
Stvari o kojima sanjamo nisu uvek jednostavne. Ako nastavite da sanjate o istoj osobi, to možda nije odraz vaših osećanja prema njoj, nego prema samom sebi. Ljudi u snovima mogu da budu nesvesni prikaz naše ličnosti.
