Svi žele da se osećaju udobno u svom domu, zar ne? Pored uobičajenih koraka (biranje dekoracije koja vam se dopada i dodavanje udobnog nameštaja), unutrašnja vlažnost vazduha u vašem domu doprinosi udobnosti više nego što možda mislite.
Ako u vazduhu nema dovoljno vlage, možda ćete primetiti da vam je grlo suvo ili da vam koža izgleda isušeno. Promene nivoa vlažnosti takođe mogu negativno uticati na sam dom, deformišući drvene površine i podstičući rast buđi.
Srećom, stručnjaci za kvalitet unutrašnjeg vazduha kažu da se idealna vlažnost može postići uz prave alate i pažnju prema detaljima. Evo kako.
Sezonske smernice za nivo vlažnosti
Vlažnost vazduha nije ista za svaku sezonu. Ona se blago menja u zavisnosti od vremena. Generalno, relativna vlažnost u vašem okruženju — koju, prema Ričiju Druu, potpredsedniku operacija u kompaniji ,,One Hour Heating & Air Conditioning", definiše kao „nivo vodene pare u vazduhu izražen u procentima od tačke zasićenja“ — trebalo bi da bude između 30 i 50 procenata.
Shutterstock
„U većini slučajeva,“ kaže Dru za sajt Martha Stewart, „ovo je optimalno za zdravlje i osetljive kućne materijale poput drveta i gipsanih ploča.“
Tokom godine, možete se pridržavati sledećih preporučenih nivoa relativne vlažnosti:
- Zima: Održavajte relativnu vlažnost na oko 30–40%. Neznatno niži nivoi mogu biti korisni za smanjenje kondenzacije na prozorima i oštećenja ramova zbog smrzavanja.
- Leto: Ciljajte na 40–50% da biste ograničili rast plesni i održali efikasnost klima-uređaja, preporučuje stručnjak za kvalitet unutrašnjeg vazduha, Dru Nelson.
- Proleće i jesen: Nelson savetuje da pratite nivo vlažnosti u domu nedeljno, kako biste mogli praviti male korekcije — na primer, otvaranjem prozora u toplijim danima — da biste održali ravnotežu (30–50%) bez dodatne potrošnje energije.
Nivoi vlažnosti su važniji nego što mislite
„Održavanje unutrašnje vlažnosti između 30 i 50 procenata nije samo pitanje udobnosti,“ objašnjava Nelson.
„To je naučno optimalan raspon koji podržavaju EPA i vodeći stručnjaci za kvalitet unutrašnjeg vazduha (IAQ).“ Prema Nelsonu, ovo je okruženje u kojem „virusi teško preživljavaju, buđ ostaje neaktivna, a vaša koža zadržava dovoljno vlage da biste se osećali prijatno.“
Shutterstock
Dru ističe da boravak u ovom rasponu, koji podržava EPA, štiti vaš dom jednako koliko i vaše zdravlje. „Vlažan vazduh može podstaći rast buđi, što dovodi do problema sa disanjem i neprijatnih mirisa,“ kaže on. „Takođe, vlažnost može tokom vremena deformisati drvo. S druge strane, previše suv vazduh izaziva suvu kožu, svrab u očima i grebanje u grlu. Upravljanje vlažnošću je pitanje ravnoteže.“
Kako meriti i prilagoditi nivo vlažnosti
Za merenje nivoa vlažnosti, Dru preporučuje kupovinu higrometra.
„Jednostavni digitalni modeli uglavnom dobro funkcionišu i mogu se kupiti u većini prodavnica alata,“ objašnjava Dru.
Shutterstock
„Neki termostati imaju ovu funkciju ugrađenu, pa možete pratiti vlažnost direktno sa kontrolne table na zidu.“
Kada izmerite nivo vlažnosti, moći ćete da procenite da li vaš vazduh treba prilagođavanje. Evo nekoliko saveta za rešavanje problema suvog ili vlažnog vazduha:
Ako je nivo ispod 30% — vazduh je previše suv
Verovatno je hladniji mesec kada sve deluje suvo: koža, grlo i vazduh. Evo šta treba da uradite da povećate vlažnost:
- Koristite upijać vlage
- Smanjite termostat za nekoliko stepeni
- Sušite veš unutra
- Stavite posude sa vodom pored izvora toplote
- Izbegavajte prečesto korišćenje ventilatora za izvlačenje vazduha
Ako je nivo iznad 50% — previše je vlažno
Letnji meseci donose vlagu i vlažan vazduh. Ovi saveti od Drua pomažu da se smanji višak vlage:
- Koristite odvlaživač vazduha u vlažnim prostorijama
- Proverite da je filter klima-uređaja čist i da uređaj radi pravilno
- Brzo popravite curenje cevi
- Koristite ventilatore u kupatilu i kuhinji
- Otvorite prozore radi bolje ventilacije
- Zatvorite i izolujte vrata, prozore i tavan
Bonus video:
Možda vas zanima…
povezane vesti
