Žena koja je godinama istraživala japansku kulturu otkrila je tajnu mladolikog izgleda japanskih žena – supu od kokošjih kostiju.
Ova mama, koja ne pokazuje godine i izgleda mnogo mlađe od svojih 48 godina, otkrila je da je ključ njenog mladalačkog izgleda upravo u ovoj supi, koju redovno uključuje u svoju ishranu. Ona je potvrdila da nikada nije koristila botoks ili kozmetičke filere, već se zaklela u moć ove supice.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
Na svom TikTok nalogu @40momtobe, često deli savete za održavanje elastičnosti kože i borbu protiv bora i starenja. U nedavnom videu podelila je recept za supu koju smatra ključem za usporavanje starenja kože.
Recept je jednostavan:
„Dodajte pileće batake (3-6 komada) u hladnu vodu, pa začine i so. Kuvajte oko dva sata, a zatim dodajte povrće i kuvajte još sat vremena. Zaista je ukusno“, rekla je ona.
Detaljniji recept uključuje seckanje praziluka, celera i šargarepe, kao i korišćenje cele kokoške (oko 1,8 kg). Sve se stavlja u šerpu s povrćem i začinima, prelije hladnom vodom i kuva na laganoj vatri dva sata. Nakon toga, meso se vadi, a bujon se procedi i posoli.
„Medical News Today“ nedavno je objavio članak koji podržava korišćenje bujona od kostiju, tvrdeći da je izuzetno koristan za zdravlje, štiti zglobove, smanjuje upalu i poboljšava kvalitet sna.
Ova mama je prethodno postala viralna i zbog još jednog recepta protiv starenja, kada je podelila drugu hranu koju jede za mladalački izgled. Njen TikTok video postao je hit, sa skoro 23.000 pregleda i pozitivnim komentarima.
Iako mnogi komentarišu da im miris supa od kostiju nije prijatan, smatra se da se ipak isplati „zapušiti nos“ i uživati u svim zdravstvenim prednostima koje ona pruža!
