Sugeriše se da određeni sastojci u kafi mogu poboljšati varenje i zdravlje creva, te da dodavanje posebnih sastojaka, poput kakao praha, može dodatno unaprediti koristi koje kafa pruža organizmu.
— Polifenoli u kafi mogu hraniti korisne bakterije creva, podstičući rast i aktivnost. Oni takođe mogu pomoći u ograničavanju rasta "loših" bakterija — kaže Džozef Salhab, američki gastroenterolog iz Davenporta.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
Kafa može biti obogaćena kakao prahom, koji ima korisne efekte na varenje.
Preporučuje se da odrasli konzumiraju 25 do 38 grama kakao vlakana dnevno, što se može postići dodavanjem jedne do dve kašičice kakao praha u kafu.
Međutim, važno je ne piti kafu na prazan stomak, jer to može izazvati lučenje želudačne kiseline i bolove u stomaku. Preporučuje se da prvo pojedete nešto, a potom uživate u kafi sa kakao prahom, što će pozitivno uticati na vaš digestivni sistem, piše Krstarica.
Bonus video:
povezane vesti
MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!
DA LI JE OVO REALNO? Jusuf Nurkić ubeđen da će košarkaši Bosne ovo da urade na Evrobasketu
MENJA SE KURS EVRA Nova odluka stupa na snagu za manje od 24 časa
Ovaj cvet morate uneti u kuću na Uskrs: Veruje se da donosi sreću i blagostanje
EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“
DUŠAN TADIĆ U NEMILOSTI FENERBAHČEA? Turski velikan ponižava Srbina prebacivanjem u rezervni tim?!
Čovek spasen iz ruševina 5 dana nakon zemljotresa: Snimak još jednog čuda u Mjanmaru
Trk na Pink: Počela je još jedna debata u ''Eliti'', evo o čemu će danas diskutovati učesnici! (VIDEO)
IZBEGNI PAD, OSIGURAJ DOBITAK!
PRVI PUT U NAŠEM ŽIVOTU: Posle 163 godine Mesec u Blizancima pravi sekstil s Neptunom u Ovnu, evo šta to donosi vašem horoskopskom znaku
5 osobina koje niste znali da nasleđujete isključivo od majke
VAŽNO OBAVEŠTENjE ZA KORIŠĆENjE ELEKTRONSKIH KAPIJA NA AERODOMU "NIKOLA TESLA": Usluga omogućena i državljanima ovih zemalja
RAZORAN ZEMLjOTRES POGODIO JAPAN: Poznato da li ima žrtava
POBEDA JE IMPERATIV U KAUNASU ZA CRNO-BELE Partizan nije kompletan u utakmici sezone, evo na koga ne mogu da računaju
Ovo letovalište je bilo hit prošle godine – a ove godine je još veći hit! Rezervište na vreme!
