Nema te žene koja nije muku mučila sa nadutošću i gasovima. Ovo su problemi o kojima se retko otvoreno priča, ali je činjenica da se sve više žena žali na njih.
I okej, naudutost može da bude i jedan od simptoma PMS-a, ali mnogo češće uzrok ovog neprijatnog problema jeste hrana koju svakodnevno jedemo.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
-Gasovi u crevima u 75 odsto slučajeva su posledica fermentacije hrane. Fermentiraju ugljeni hidrati koji nisu skrobni, takozvani fermentabilni ugljeni hidrati, a ako se oni nedovoljno svare, onda imamo džibru u trbuhu. To ima čak 16 odsto ljudi - rekao je dr Vojsilav Perišić, gastroenteolog za "K1" televiziju.
A evo koje su to namirnice za koje ni ne znamo da na prave probleme.
- Namirnice koje imaju neskrobne fermentabilne ugljene hidrate su jabuka, kruška, šljiva, trešnja, pasulj, grašak, boranija, med, čaj od kamilice, mleko sa laktozom. Banane nemaju tih ugljenih hidrata, lubenica nema, krompir, lisnato povrće... Ni jedna vrsta mesa ne stvara nadutost. Jabuka je kraljica voća, ali može da pravi veliki problem - rekao je dr Perišić.
OVO SIGURNO NISTE ZNALI Evo kako je jedan fermentisani riblji sos postao globalna kulinarska ikona?
Mali ambasadori dijaspore zakoračili u svet budućnosti – Ekspo 2027 Plejgraund
OTIMANjEM NAMIRUJU "ROĐAKE": Od početka meseca iz stanova iseljene četiri srpske porodice u Severnoj Mitrovici
UŽIVO NA TV PINK I PINK.RS! Ministar Dačić o vandalizmu u Novom Sadu: To proizilazi iz svega što se dešavalo proteklih meseci
Zemlja koja spaja Crveno more i Indijski okean stiže na Ekspo 2027 Beograd
RAZLOG JE NEVEROVATAN: Otkriveno zašto Janis Adetokumbo nije igrao protiv Srbije
SPORTSKI JACKPOT RAZLOG VIŠE ZA IGRU! Prematch + live
EKSPO MENJA IMIDŽ SRBIJE ZAUVEK Ključevi paviljona zemljama učesnicama stižu sledeće jeseni
Potvrda regionalnog partnerstva: Mađarska učestvuje na EKSPO 2027 Beograd
VAŽNO ZA SVE KOJI IDU U CENTAR GRADA: Menja se režim saobraćaja - sve izmene na jednom mestu
'ODRAZ JEDNOG EKSTREMIZMA' Ministar Dačić za Pink o vandalizmu u Novom Sadu: Došlo je do toga da nekima SMETA kada u sopstvenoj zemlji kažete da ste SRBIN
Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd
Košarkaši BiH izgubili sve pripremne utakmice – stigla podrška uz zagonetnu poruku
Porodica Živulović otkriva recept za uspeh u cvećarstvu FOTO
PREDRAG JOKANOVIĆ: Estela komšijama sprema osvetu
